开篇用倒叙的手法讲(📼)述了汤克（戴恩•库克 Dane Cook 饰）搞砸一次(cì )约(yuē )(🔬)会的全过程。原来他(🌫)的(👋)工作是帮助(🌗)被女(nǚ )友甩掉的男(nán )人，替他约会前女友并恶心(xīn )对(🙍)方。这样(🥄)女(nǚ )友感念前男(nán )(🕌)友好，容易(yì )(🥞)重归于好(✖)。不(bú )(😻)过，汤(tāng )克(kè )最新(xīn )接到(dào )的(🐖)任务(wù )竟(jìng )然(⏺)来自好友达斯汀（贾森•比(⏯)格斯 Jason Biggs 饰）。后者追女友(yǒu )亚(yà )丽克(kè )西斯(sī )（凯(kǎi )特•哈德森 Kate Hudson 饰）始终不(bú )(🥕)得(dé )(🕐)法(fǎ )，在(🚴)公司里眼睁(🌮)睁看着小白脸亲近她，却无(wú )计可施。所以(😊)，才来(🏻)找(zhǎo )(🐛)汤克(⛏)出手。两(🤷)人约(yuē )法三章，随后汤克出(🔈)手，从一起跑(pǎo )步(bù )(🤔)开始，他就成为了亚丽克西斯(👵)如影相(xiàng )随(🐞)的伴侣，两人关系迅速(sù )升温，以至于(💣)汤克都不敢相(xiàng )信(xìn )，自己已(👛)经离不开(kāi )这个女友。他(👚)觉(🛃)得(dé )困扰，于是向经验丰(fēng )富的老爸（亚(yà )历克•鲍德(⏺)温 Alec Baldwin 饰）求(😲)教(jiāo )(🐅)，但是(✒)后者却鼓(🛃)励他鸠(🕵)占(🎞)鹊巢(cháo )，这(zhè )(♊)让他(tā )感到左(🗒)右为难(🌒)……