2022年，速滑小将严阳（欧(🕐)豪 饰）即将(⚾)为(wéi )中国队征战世(shì )界青年锦标(biāo )赛，他手握着父(fù )亲严振(zhèn )华穿(chuān )(🐛)过(🌹)的(⛏)那(nà )双红色冰鞋，心中涌(yǒng )(💹)起了许多(😝)回忆，这不仅是(🈺)对冰(bīng )(📧)雪运(yùn )动的承诺(nuò )，更是(shì )严家三代(dài )(♌)人与冰(🐞)雪之(🏃)间(jiān )不(🏴)解之缘的延续。回到1980年(nián )，那时的严振华正处(👛)于(🕕)儿时(👗)，他(📤)在父亲严义国(🛃)的指(zhǐ )(👩)导下开始练习滑(huá )冰，并且与来自哈尔滨的女孩(🧥)李(lǐ )冰河成为了(le )花(huā )滑搭档。尽管面对竞技(😲)道路的残酷(kù )和(🈸)时代的变(🍾)迁，严(yán )振华和李(👆)冰(bīng )河相互扶持，但最终却渐(🍝)行渐(jiàn )远(🕌)。随着严振华(💱)的(🌛)儿子(⚡)严阳(yáng )逐(zhú )渐长大，严(yán )(👆)家人与(yǔ )冰雪运动之(🧚)间的(de )故事(shì )又开(kāi )启了(😞)新(xīn )的篇章。2019年，尽管严振(🗺)华反对，但严阳还是决定(🗒)加入(☕)短道速滑青训营，却因实力(😄)不足而沦为女选手(🎄)金莹(yíng )(📘)的陪练(🔤)。在冠军教练(🥐)陈谨的指导(📮)下，严阳成功逆(nì )(🈳)袭(xí )，并与金莹相互激励，最(zuì )终并肩踏(✉)上了世界青年锦标(🙈)赛(sài )的赛(sài )场。这(zhè )(😓)个(gè )故事(shì )不仅(jǐn )是严阳(yáng )个(gè )人的(🗼)成长与(yǔ )奋(fèn )(🤜)斗，更是严家三代人与冰(🗄)雪之(zhī )间的情感纽(niǔ )(🈳)带与传承，展现(🌮)了他们在冰雪运动中所(suǒ )蕴含(✝)的坚韧、执着(zhe )与奋(fèn )斗(🔢)精(🚊)神。