2022年，速滑小将严阳（欧豪 饰）即(🤖)将为中(zhōng )国队征战世界(💝)青年锦标(biāo )(🥊)赛，他(🛎)手握着父(fù )亲严振华穿过的那双(shuāng )(👪)红色冰(bīng )鞋，心中涌起(qǐ )了(🐩)许多(duō )回忆，这不(bú )仅是(🈺)对(duì )冰雪运(😙)动(🤥)的承诺，更(gèng )是(📸)严家三代人与(🥅)冰雪之间不解(🚲)之(zhī )(📐)缘的(de )(🌂)延续。回到1980年，那(📞)时(⏳)的严振华(huá )正处于儿时，他在父亲严义国(guó )的(⏺)指(👩)导下开始练习(✖)滑冰，并且与来(lái )自哈尔滨的女孩李冰河成为了(le )(🍯)花滑搭档(dàng )(🈂)。尽管面(miàn )对竞技道路(lù )(⛅)的残酷和时(🙅)代的变(biàn )迁，严振华和(♊)李冰河(hé )相互扶(fú )持，但最(zuì )(🎆)终却(🏖)渐行(háng )渐远。随着严(🌔)振(zhèn )华的(🌛)儿子严(🏺)阳逐渐(✒)长大，严(yán )家人与冰(🏁)雪运(🍄)动之间的故事又(yòu )(🔄)开(♉)启了新(xīn )的篇(🐺)章。2019年，尽管严振华反对，但严阳还是决定(dìng )加(jiā )入(rù )短(🕎)道(dào )速滑青(qīng )训营，却(què )因实力不足而沦为(wéi )女选手金莹的陪练(🔤)。在冠军教练陈谨的(🚮)指(zhǐ )导下，严(yán )阳成功逆袭，并与金莹相互(🧢)激励(🥑)，最(zuì )(🤥)终并肩(jiān )踏上了世界(🥂)青年锦标(🙈)赛(sài )的赛(🐆)场(☔)。这个(🥟)故(gù )事不仅(jǐn )是严阳个人的(de )(🗼)成长与(yǔ )奋斗，更是严家(jiā )三(🔔)代人与(🚀)冰雪(🎷)之间的情感纽(niǔ )带与传承(chéng )，展现了他们在冰雪运(yùn )(⚾)动(✡)中所蕴含的坚韧(rèn )、(🍝)执着与奋斗(dòu )精神。