2022年，速(sù )滑小将(jiāng )严阳（(🥕)欧豪 饰）即将为中国队征战世界青年锦(jǐn )标赛(🍑)，他手握着(zhe )父亲严振(➡)华穿过(🌹)的(de )那双红(🥋)色冰(bīng )鞋，心中涌起(qǐ )了(🐩)许(xǔ )多回忆，这(zhè )不仅是对冰(bīng )雪运(yùn )动的(⏲)承诺，更是(shì )严家(🔷)三代(♌)人与冰(bīng )雪之间不解之(zhī )缘(🔎)的延(yán )续。回到1980年(nián )，那时的严振华正(🔲)处于儿时(shí )，他在父亲严义国的指导下开始练(📬)习(✖)滑冰，并且与来自哈尔滨的(de )女孩李冰河成为了花(🔍)滑搭档。尽管面(miàn )对竞技(jì )道路(⛅)的残(✒)酷和时代的(🛌)变迁，严(🚓)振(📯)华和(hé )李冰(bīng )河相互扶持(chí )，但最终却(🏖)渐行渐远。随着严振华的儿子严阳(yáng )逐渐(✒)长(zhǎng )大，严(yán )家人与冰雪(xuě )运(🍄)动(🕝)之间的故(🚇)事又开(♉)启了新的(❔)篇章。2019年，尽(🛰)管严(🏽)振(zhèn )华反对(😀)，但严阳还是决定(dìng )(🗒)加(jiā )入(rù )短(🕎)道速滑青(qīng )训营，却因(🚩)实力不足而(ér )沦(🔡)为女选手(🎄)金莹(yíng )的陪练。在冠军教(jiāo )(🚱)练陈谨(👕)的指(zhǐ )导(📮)下(📊)，严阳成功逆袭，并与金莹相互(🧢)激励(🥑)，最终并(⭕)肩踏上了世(📐)界(jiè )青年(🦇)锦标(🙈)赛(sài )(👵)的赛场。这个故事(shì )不(bú )(🌚)仅是严阳个人的(🗼)成长与奋(fèn )斗，更是严家三代人(rén )与冰雪(xuě )之间的(de )情感(📰)纽带与传(chuán )承(chéng )(🐋)，展现(🌮)了(🚁)他们在冰雪运动中(zhōng )所蕴(🧔)含的坚韧、执着与(🔪)奋斗精神。