2022年，速滑小将严阳（欧豪 饰）即将(⚾)为中国队征战世界青年(💔)锦标(🥊)赛，他手握着父亲(😊)严振华穿过(🌹)的(de )那双红色冰鞋，心中涌起了许(💯)多回忆(yì )，这不仅是(🈺)对冰雪(xuě )运动(dòng )的承诺，更(💏)是(shì )严家三代(♌)人与冰雪(🍽)之间不解(🚲)之(zhī )缘(🔎)的延续。回(huí )到(dào )1980年(🚡)，那(nà )时的严振华(huá )正(🔲)处(👛)于(yú )儿时，他(tā )在(🚻)父亲严义国(guó )的(⏺)指(👩)导下开(🤼)始练(📬)习(✖)滑冰，并且与来自哈尔滨的(🈺)女孩李(lǐ )冰河(hé )成为了花滑搭档。尽管面对竞技道(🐅)路的残(cán )酷和(🈸)时(🙅)代的变(biàn )迁，严振华和(♊)李(👆)冰河(hé )相互扶持，但最(zuì )终却渐行渐远(yuǎn )。随着(zhe )严振华(huá )的儿子严(🏺)阳逐渐长(zhǎng )大，严家(🈵)人与冰雪运(🍄)动之(🧚)间的(🏃)故事又(🔄)开启了(le )新的篇章(zhāng )(➗)。2019年(nián )，尽管严振华(🗻)反对，但严阳还(🥖)是决定加入短道速滑青(qīng )训营，却(què )因实(🦋)力不足而(♈)沦为女(👚)选手金莹的(⏭)陪(🐺)练(liàn )。在(🔷)冠军(jun1 )教(jiāo )练陈谨(jǐn )的(🚮)指(🈶)导下，严阳成功逆(nì )袭，并与金莹(yíng )相互激励，最终并肩踏(✉)上了(le )世(shì )界(jiè )(🥂)青(🔹)年锦标(biāo )赛的赛(sài )(🐆)场(☔)。这个故(gù )事不仅是严阳个人(🚁)的成长与奋斗(dòu )，更是严家三代人(🗳)与(yǔ )冰雪之(zhī )间的情感(📰)纽带与传承(chéng )，展(zhǎn )现(🌮)了他们在冰雪运动中所(suǒ )蕴含的坚(jiān )韧、执着与奋(fèn )斗精神。