2022年，速滑小(xiǎo )将严阳（欧豪 饰）即将(⚾)为中国队征(🤘)战世界(jiè )青年锦(🏉)标赛(🍑)，他手握(wò )着(zhe )(🐾)父(🦇)亲严(yán )振(➡)华穿过(🌹)的那双红色冰鞋(🌪)，心(xīn )中涌(💹)起了许(💯)多(duō )回忆，这(zhè )不仅是(shì )对冰雪运动的承(📛)诺(🔤)，更(💏)是严家三代人与冰雪之间不解之缘的延续。回到1980年，那时的严(🚽)振(zhèn )华(huá )正(zhèng )处于儿时(shí )，他在(zài )父亲严义国的指导下(xià )开始练(📬)习滑冰，并且与(🚩)来自(⛴)哈(hā )尔滨(💁)的女孩(hái )李冰河(hé )成(chéng )为了(🍯)花滑(🌲)搭档(🈂)。尽管面(🖱)对竞(👼)技(jì )道(dào )路的残酷和时代的变迁(qiān )，严振华(🐇)和李(lǐ )冰河(🏗)相互扶(fú )持，但(dàn )最(zuì )终却(🏖)渐(🍝)行渐(🍈)远。随(🌥)着严振(zhèn )华的(de )(🌛)儿子(zǐ )严阳逐渐长(zhǎng )大，严家(jiā )人与(🏌)冰雪运动之间的故事(😀)又开启(qǐ )(🍄)了新(🖌)的篇(🐺)章。2019年，尽管严振华反(fǎn )对(😀)，但严阳还(🥖)是决(🐩)定加入短道(👑)速滑青训(xùn )营，却因实(🦋)力不(📀)足而(ér )沦为女选手金(🤥)莹的陪练(liàn )。在冠(👮)军教练陈谨的(de )指(🈶)导下，严阳成功逆袭(xí )，并与金莹相互激励，最(zuì )(🤥)终(zhōng )并肩踏(✉)上了世界青年锦标赛的赛(sài )场。这个故(gù )事不仅是严阳个人(rén )的(🗼)成长与奋(🤜)斗(dòu )，更是严家三代(dài )人与冰雪(xuě )之(zhī )间的情感纽带(dài )与(yǔ )传(chuán )(📊)承，展现了(le )他(🚠)们(men )在冰雪(💴)运动中所蕴含的坚韧、执着与奋(fèn )斗精(🚊)神。