2022年，速滑(huá )小(⛳)将严阳（(🥕)欧豪(🐀) 饰）即将(⚾)为(wéi )中(zhōng )国队征战世界青年锦标赛，他手握着父亲(😊)严振(zhèn )华穿过的那(nà )双红色冰(bīng )鞋，心中(zhōng )涌(yǒng )起了许(💯)多回忆，这不(bú )仅是对冰雪运动的承(📛)诺(🔤)，更是严(🥤)家三代(dài )人(rén )与冰雪之(zhī )间(jiān )不解(jiě )之缘的(🌂)延续(xù )(🌱)。回(🐖)到1980年，那时(shí )的(de )严振(zhèn )华(🍁)正处于儿时，他(📤)在(🚻)父亲严义国的指导下开始练习滑冰，并且(🚤)与来自哈尔滨(bīn )(💁)的女孩李(lǐ )冰河(hé )(🈳)成(🐈)为了花滑搭档。尽管面对竞(👼)技道路的(🏡)残酷和时(shí )代的变迁，严振(zhèn )(📯)华(🐇)和李冰河(🏗)相(🍉)互扶(fú )持，但最终(⛎)却渐行渐远(🕌)。随着严振华(💱)的儿子严(yán )(🏺)阳逐渐长大，严(👆)家(🈵)人(rén )与冰(bīng )雪运动之间(jiān )的(🏃)故(🚇)事又开启了(le )新(xīn )的篇(🐺)章。2019年，尽管严(yán )(🏽)振华(huá )反对，但严阳还(hái )是决定加(jiā )入短道速滑(huá )青训营，却因实力(😄)不足而沦(🔡)为女选手金莹的陪练。在冠军教练陈谨的指导下，严(yán )阳成功逆袭，并与金莹相互(hù )激(jī )励，最终并肩踏上了世界(🥂)青年(nián )锦标(🙈)赛(👵)的赛场(chǎng )。这个(🥟)故事不仅是严(yán )阳个人的(🗼)成(🀄)长(zhǎng )与(yǔ )奋(🤜)斗，更(gèng )是严家(⬛)三代人与冰雪之间的(🐂)情感纽带与(➕)传承(🐋)，展现了他们在(zài )(🛹)冰雪运动中所(❄)蕴含的(🎂)坚(🧑)韧、执着(zhe )与奋斗精(🚊)神(shén )。