2022年，速滑小将严阳（(🥕)欧豪 饰）即将为(wéi )中国(👣)队征(zhēng )战世界(💝)青(qīng )年锦标赛，他手握(wò )(🚗)着父亲严振(zhèn )华穿过的那双红(hóng )(🥋)色(sè )冰(🃏)鞋(🌪)，心中涌起(qǐ )了(🐩)许多回(huí )忆(yì )，这(💿)不(bú )仅是对冰(📧)雪运动的承诺，更是(📸)严家(jiā )三(sān )(👵)代人与(🥅)冰雪之间(🔞)不解(🚲)之缘的延(yán )续(🌱)。回到1980年(nián )(🚡)，那时的(🏓)严振华(huá )正(🔲)处(👛)于儿(😳)时，他在父(fù )(🍺)亲严义(yì )(👚)国的指导下开始练习(xí )滑冰，并且与来自哈尔滨的女孩李冰河成为了花(huā )滑搭档(dàng )。尽(jìn )管面对竞技(😲)道路的残酷和时代的变迁，严振华和李冰(🔍)河相(xiàng )(🍉)互扶持(chí )，但最(zuì )终却渐行渐远。随着(🌳)严振华的儿子严阳(😓)逐渐长大，严家(jiā )人与(🏌)冰(🏁)雪运(🍄)动(dòng )之(zhī )间的(🏃)故事(shì )又开启了新(xīn )的篇(piān )章。2019年(nián )，尽管严振(zhèn )华反对，但严阳还是(shì )决定加入短道速滑青训营，却(🚌)因实力不(📀)足(zú )而(♈)沦为(wéi )女选手金莹(📘)的陪练。在(🔷)冠军教练陈谨(jǐn )的指导(dǎo )下，严(🚔)阳(yáng )成功(🛀)逆袭(xí )，并与金(jīn )莹(🔢)相(📓)互激(🈴)励，最终并(⭕)肩踏(tà )上了(le )(🎑)世界青年(🦇)锦标赛的赛(sài )场。这个故事不(bú )仅(jǐn )是(🔀)严阳个人(🚁)的成(🀄)长与(🕰)奋斗，更是(shì )严家三代人与冰(🗄)雪之间的情感纽带与传承，展现(🌮)了他们在冰雪运动中(🏇)所(suǒ )蕴含的坚韧、执着(🈷)与奋(fèn )斗精神。