2022年(nián )，速滑(👺)小将严阳（欧豪(🐀) 饰）即将为中国队征战世界(jiè )(💝)青年锦标赛，他手(shǒu )握着父亲(qīn )严振华穿过(guò )(🌹)的那(🐨)双红色冰(🃏)鞋，心(🌼)中(🚶)涌起了许(💯)多(duō )回忆，这(zhè )不仅是对(duì )冰(bīng )(📧)雪(🔍)运动的(de )承(chéng )诺，更(💏)是(📸)严家三代人与冰雪之间不解之缘的延续。回(huí )到1980年(nián )，那(nà )(📞)时的严振华正处于(yú )(🕕)儿(ér )(😳)时(👗)，他在父亲严义国的指(👩)导下开始练习滑冰，并且与来自(zì )哈尔滨的女孩李冰河成(🐈)为(🔬)了花(huā )滑搭(💕)档。尽管面对竞技道路的残酷和时(🙅)代的变(biàn )迁(🕵)，严(🚓)振(zhèn )华(huá )和李冰河相(xiàng )互扶持，但最终却渐行(🐸)渐远(🕌)。随着(zhe )严振(🍢)华的(de )儿(ér )子严(🏺)阳逐(👌)渐长(🔷)大，严(👆)家人与冰(🏁)雪运(yùn )动之间的(de )故事(shì )又开(kāi )启了(😞)新的篇章。2019年(⤴)，尽管(guǎn )严振(🗺)华反(fǎn )对，但严(yán )阳(🧜)还是决定加入短(duǎn )道速滑(huá )青(qīng )训营，却因实(🦋)力(😄)不足(🐑)而沦为女(👚)选(xuǎn )手金莹的(de )陪(péi )练。在冠军(jun1 )教练陈谨的指导下，严阳成功逆袭，并与(yǔ )金(jīn )莹相互激(🈴)励，最(zuì )(🤥)终并肩踏上(shàng )(🥤)了世界(🥂)青年锦(😞)标赛(👵)的赛场。这个(gè )故事不仅(🧤)是严(🥗)阳(yáng )(🔹)个(🔨)人的成长与奋(fèn )斗(dòu )，更是(shì )严家三代人与(🚀)冰(🗄)雪之(zhī )间的(de )情感纽带与(yǔ )传承，展现了(le )他们在冰雪运动中所蕴含的坚(jiān )韧、执着与(🔪)奋斗精神。