2022年，速滑小(xiǎo )将严阳(🎋)（欧豪 饰）即将为中国队征战世(shì )界青年锦(🏉)标(🥊)赛，他手(💍)握着父亲严振(zhèn )华穿过的那双(shuāng )红色冰鞋(xié )，心中(zhōng )涌(💹)起了(le )许(💯)多回忆，这不仅是对冰雪(🔍)运动的承(📛)诺，更是严家三代人(💸)与冰雪之间不(bú )解(jiě )之缘的延续。回到1980年(nián )，那时的严振华(huá )正处(👛)于(🕕)儿时，他(📤)在父(🍺)亲严义国的指导下开始练习滑冰，并(bìng )且(qiě )(🚤)与来自哈尔滨的女孩李冰河(🈳)成为了(le )花(huā )滑(huá )搭档(🈂)。尽管面(miàn )对竞(jìng )技道路(⛅)的残(cán )(✒)酷(kù )和(hé )(🈸)时代的(de )变迁，严振华和李冰(🔍)河相互扶持(🐣)，但最(zuì )终(zhōng )却渐行(🐸)渐(🍈)远。随着严(yán )振华的儿(🔉)子严阳逐渐长大(dà )(🏰)，严家人(rén )与冰雪运动之(🧚)间的故事又开启了新的篇章。2019年，尽管(⏸)严振(zhèn )华反(📑)对(😀)，但严(yán )阳还是(shì )决(🐩)定(🗒)加入短道速滑青训营，却因实力(lì )不足而(ér )(♈)沦为(wéi )女(nǚ )选手金莹的(de )陪(🐺)练。在冠军教练(liàn )陈(chén )(🍶)谨(👕)的指导下，严阳成(chéng )功逆袭，并(bìng )与金莹(🔢)相互激励(🥑)，最(🤥)终(🔵)并肩踏上了世界青年(🦇)锦标赛(sài )的(de )赛场(chǎng )。这个(🥟)故事(👎)不(bú )仅(jǐn )是(🔀)严(yán )阳(🔹)个人(rén )的成长与奋斗，更是严(📌)家三代人与(🚀)冰(bīng )雪之间的(de )情感纽(🈳)带与传承，展(🆘)现(🌮)了他们在冰雪运动(✡)中(🏇)所蕴含(hán )的坚(jiān )(🧑)韧(rèn )、执(zhí )着与奋(fèn )斗(🔢)精神。