2022年(nián )，速(💠)滑小将严阳（欧豪 饰(shì )）即将(⚾)为中国队(🗳)征战世(shì )界青(qīng )(💹)年锦标赛，他手(shǒu )握着(zhe )父亲(qīn )严振华穿过的那(nà )双红(hóng )色(sè )冰鞋，心中(zhōng )涌(💹)起了许多(duō )回忆，这不仅是(shì )对(duì )冰雪(xuě )运(😙)动的承诺，更是严家三(👵)代人(rén )与(yǔ )冰雪之(🏃)间不(bú )解(🚲)之缘(🔎)的延(🔙)续(🌱)。回到(dào )1980年，那时的严振(zhèn )华正处于儿(ér )时，他在父亲严(yán )义(👚)国(guó )的指导下开始练习(✖)滑冰，并且(qiě )与(yǔ )来(lái )自哈尔(❄)滨的女(⏺)孩(🧥)李冰(bīng )河成为(🔬)了(le )花滑(🌲)搭(💕)档。尽管面(miàn )对竞技(😲)道路的残酷和时代(dài )的变迁，严振华(🐇)和(♊)李冰(🔍)河相互(🗒)扶持，但最(zuì )终却(🏖)渐行渐远(yuǎn )。随着严振华的(de )儿子严阳逐渐长大(dà )，严家(🈵)人与(🏌)冰雪运动之间(🌵)的故(🚇)事又开(kāi )启了新(xīn )的篇章。2019年，尽管严振华(🗻)反对，但严阳还是决(jué )定加(😜)入(rù )短(duǎn )道(👑)速滑青训营，却(què )因实力(lì )不足(zú )而沦(lún )(🔡)为女选手金莹的陪练(liàn )(🔤)。在冠军教练陈(🍶)谨的指(🈶)导(📮)下，严阳(🏜)成(🔅)功逆(nì )袭，并(bìng )与(yǔ )金(💁)莹(yíng )相互激(🈴)励(🥑)，最(🤥)终并肩(👋)踏上(shàng )了世界青年锦标(biāo )赛的(de )赛(sài )场。这个故事(shì )不(bú )仅是严阳(yáng )个人的成长与奋斗，更(gèng )是严家三代人与(🚀)冰雪之间的情感纽带与传承(🐋)，展现(🌮)了他们在冰雪(💴)运(⚾)动中(🏇)所蕴(🧔)含的坚韧、执着与奋斗(dòu )精神(🍺)。