2022年(⛳)，速滑小将严阳(🎋)（欧豪 饰）即(🤖)将为(🕯)中国队征(zhēng )战世界青(qīng )年锦(jǐn )标(biāo )赛，他手(shǒu )握着父亲(😊)严(yán )(🈸)振(zhèn )华穿过的(⛏)那双(👪)红(🥋)色冰鞋，心(🌼)中涌起(qǐ )了许多(duō )回忆(yì )，这(zhè )(💿)不仅是对冰雪运(yùn )动(dòng )(🤥)的承诺，更是严(yán )(🥤)家三代人与冰雪之间不解之(zhī )缘的延续(🌱)。回(🐖)到(🆙)1980年，那时(shí )的严振(zhèn )华正处于儿(ér )时，他在父亲严义(yì )国(guó )的指(👩)导(dǎo )(🧘)下开始练习(✖)滑冰，并且与来自哈尔滨(bīn )的女孩李冰河(hé )成为了花(huā )滑搭(dā )档(dàng )。尽管(guǎn )面对竞技道路(lù )的残酷(kù )(💨)和时代的变迁，严振华(huá )和(♊)李冰河相互扶持，但最终(zhōng )(⛎)却渐行渐远。随着(🌳)严振(🍢)华(💱)的(🌛)儿(🔉)子严阳逐渐(jiàn )长大，严家人与冰雪运(🍄)动之间(🌵)的(🏃)故事又开启了新(xīn )的篇(piān )章。2019年，尽管严振华反对，但(dàn )(🐖)严(😇)阳还是决定加入短道速滑青(💦)训(📜)营，却(què )因实力不足而沦为女选手金(🤥)莹的陪练(liàn )。在(zài )冠军教练陈谨的指导(📮)下，严阳(🏜)成(chéng )(🔅)功(gōng )逆袭，并(👻)与金(💁)莹相(📓)互激励，最终并肩踏上了世(shì )界青年锦标(biāo )赛的赛(sài )场(☔)。这(😓)个故(gù )(🐮)事不仅是(🔀)严(🥗)阳个人的成长(🎴)与奋(fèn )斗，更(gèng )是严家(jiā )(⬛)三代人(🗳)与冰雪之间的情感(📰)纽带与传承，展(zhǎn )现了他(🚠)们在冰雪运动中(zhōng )所蕴含的(🎂)坚韧、执(🐻)着与奋斗精神。