2022年，速滑(👺)小将严阳（欧豪 饰(shì )）(🧣)即将(⚾)为中国队征战世界青年锦标(🥊)赛，他(🛎)手握着(🐾)父(🦇)亲严振华穿过(guò )的那双红色冰鞋，心中(zhōng )涌(yǒng )起(qǐ )了(le )许(xǔ )多回忆(🏒)，这不仅(jǐn )是对(duì )冰雪运动的(de )承诺，更(💏)是严家(🔷)三(sān )代(dài )人(rén )与(yǔ )冰雪(🍽)之间不解之缘的延续。回到1980年(nián )，那时的严(yán )(🚽)振华正处(👛)于儿时(👗)，他在父亲严义国的指导下(💅)开始(❓)练习滑(huá )冰，并且与来(🍹)自(⛴)哈尔滨的(de )女孩(🧥)李冰(bīng )河(🈳)成(🐈)为(wéi )了花滑(🌲)搭(💕)档。尽管面对竞技道(🐅)路的残酷和(🈸)时(shí )代的变(biàn )迁，严振华(🐇)和(hé )李(lǐ )冰河相互扶(fú )(🏆)持(🐣)，但最(🎆)终却(què )渐行渐远。随着严振华的儿子严阳逐渐长(zhǎng )(🔷)大，严家人(😎)与冰雪运动(dòng )之间的故事(😀)又开(kāi )启(qǐ )了新的篇章。2019年，尽管严振华反对，但(🐖)严阳还是决定(🗒)加(😜)入短道速滑青(qīng )(💦)训营，却因实(shí )力(😄)不(📀)足(zú )而沦为女选手金(jīn )莹的陪练。在冠(guàn )军(💽)教(🚱)练陈(chén )谨的指导下，严阳成(chéng )功逆袭，并与(🖼)金莹相互激励，最终并肩踏上了(le )世(📐)界(jiè )(🥂)青年锦标(🙈)赛的(🏐)赛场。这(zhè )个故(gù )事(👎)不仅是严阳(yáng )个人的成长与奋(fèn )斗，更是(shì )严(yán )家三代人(rén )与(yǔ )冰(bīng )雪之间的(🐂)情感纽带与(➕)传(📊)承(🐋)，展现了他(🚠)们在冰雪运(yùn )(⚾)动(✡)中所蕴含的(de )坚韧、执着(zhe )与奋斗精神(shén )。