2022年，速滑小将严阳（(🥕)欧豪 饰）即将为(wéi )中国(👣)队征战世界青年(nián )锦(🏉)标(🥊)赛(sài )，他手(shǒu )握着父(🦇)亲严(yán )振华穿过的那(nà )双红(hóng )色冰鞋，心(xīn )中(zhōng )涌起了许多回(🔈)忆(🏒)，这(💿)不(bú )仅是对冰(📧)雪(xuě )运动的承诺(nuò )，更是严家三代人与冰(bīng )雪之(zhī )间不(🏴)解之缘的延续。回到1980年，那时的严振华正处于儿时，他在(zài )父亲(qīn )严义国的指导(dǎo )下开始练(liàn )习滑冰，并(😉)且与来自(zì )哈尔滨的(🈺)女孩李冰(👅)河成为了(🍯)花(🔍)滑(🌲)搭档。尽管面对竞技道(dào )路(⛅)的残(✒)酷和(hé )(🈸)时代的变迁(🕵)，严振华和李冰(bīng )河相(xiàng )互(🗒)扶持，但最终却渐行渐远。随着(zhe )严(yán )振华的儿子严阳(😓)逐渐长(zhǎng )大，严家人(rén )与(🏌)冰雪运动之间的故(gù )事又开启了新(xīn )的篇章。2019年，尽管严振华(huá )反对，但严阳还是决(🐩)定加入短(duǎn )道速滑青训营，却因实力不(📀)足而(ér )沦(🔡)为女选(xuǎn )手(shǒu )金莹的陪练。在冠(👮)军(💽)教(jiāo )(🚱)练陈谨的指导下，严阳(🏜)成功(gōng )逆袭，并(👻)与金莹(yíng )相互激励，最(zuì )(🤥)终并(bìng )肩踏上了世(📐)界青(qīng )(🔹)年锦(jǐn )标(biāo )赛的(🏐)赛场。这个故事(shì )不仅(🧤)是严(🥗)阳个人的成长(zhǎng )(🎴)与(🕰)奋(🤜)斗(🏟)，更(🚝)是严家三(🔔)代(🍗)人与冰(🗄)雪之间(jiān )(📢)的情感纽带(dài )与传承，展现了他(tā )(🚠)们在冰雪运动中(🏇)所蕴含的坚(🧑)韧(🔦)、执(🐻)着与(yǔ )奋(🧜)斗精神(🍺)。