2022年(nián )，速滑(👺)小(xiǎo )将严阳（欧(ōu )豪(🐀) 饰(🚴)）即将(⚾)为中(🌮)国队征战世界青年锦标赛，他(🛎)手握着父亲严振(➡)华(🏻)穿(chuān )过的(de )那双红色(sè )冰鞋，心中(🚶)涌起了许(xǔ )多回忆，这不仅(jǐn )(🐡)是对冰(bīng )雪运(yùn )动(🤥)的(⏲)承诺(nuò )，更(gèng )是严(🥤)家三代人与冰(bīng )(🐞)雪(🍽)之间不解之缘的延续。回到1980年(nián )，那时(⏳)的严振华(huá )(🍁)正处(chù )于儿时(👗)，他在父(fù )亲(qīn )严义(yì )国(🛃)的指导下开(🤼)始练习滑冰(bīng )，并且(qiě )(🚤)与(yǔ )(🚩)来自哈尔(❄)滨的女孩(hái )李冰河(hé )成(🐈)为了花滑搭档。尽管(🐱)面对(💛)竞技(jì )道路的残酷(💨)和时(shí )代的变迁，严振(zhèn )(📯)华和李(👆)冰(bīng )(🔍)河相互扶持，但最终却渐(jiàn )行渐远(yuǎn )(🕌)。随着严振(zhèn )华(huá )的儿子严阳逐渐长大，严(yán )家(🈵)人与(yǔ )冰雪运(🍄)动之间的故(🚇)事又开(kāi )启(🍄)了新的篇章。2019年，尽管严振华反对，但严阳还是决(jué )定加入短道(👑)速(sù )滑青训(📜)营，却因实力不足(zú )而沦为女选手金莹(yíng )的陪(péi )(🐺)练。在(🔷)冠军(💽)教(🚱)练陈谨(jǐn )的指(zhǐ )(🈶)导下，严阳成功逆(nì )(🈳)袭，并与(yǔ )金莹相互激励(🥑)，最终并肩踏上了世界青年(nián )锦标(🙈)赛的赛场。这(zhè )个故事不仅是严(🥗)阳(🔹)个(🔨)人(rén )的成(chéng )(🀄)长与奋斗，更是严家三代人与(🚀)冰雪之间的情感纽带(dài )与(➕)传承，展(zhǎn )现了(🚁)他们在冰(bīng )雪运动中所蕴(🧔)含的坚(jiān )韧、执(zhí )着与(yǔ )奋斗精(jīng )神(shén )。