2022年，速(💠)滑小将严(🤳)阳(yáng )（欧豪 饰(shì )）即将(jiāng )(⚾)为(wéi )中国队征战世界青年锦标(🥊)赛(🍑)，他手握(wò )着父亲(qīn )严(yán )振(zhèn )华穿(🐛)过的那(nà )双红(🥋)色冰鞋(xié )，心中涌起(qǐ )了许多回忆，这不仅(🐡)是对冰雪(🔍)运动(dòng )的承(chéng )诺，更(gèng )是(📸)严家三代人(rén )与冰雪之间不解之缘(🔎)的延续。回到1980年，那时的严振华正处(chù )于儿时，他在(🚻)父亲严义(yì )国的(⏺)指导下开(🤼)始练(📬)习滑冰(💑)，并且(qiě )(🚤)与来自哈(🏸)尔滨的女孩(🧥)李冰河(🈳)成为(wéi )了(le )花(huā )滑搭档。尽管(🐱)面对(duì )竞(👼)技道(dào )路(⛅)的残酷和时代(dài )的(de )(🛌)变迁，严(yán )振华和李冰(bīng )河(🏗)相(xiàng )(🍉)互(hù )扶持(chí )，但最(zuì )终却渐(jiàn )行(háng )渐(jiàn )远。随着严振(zhèn )华(💱)的儿子严(yán )阳逐渐(✒)长(🔷)大，严家人与冰(bīng )雪运动(🕝)之(zhī )间的故(gù )事又开启了新的篇章。2019年(⤴)，尽(🛰)管严振华反对(😀)，但严阳还是决定加入短道(👑)速滑(huá )(🤼)青训营，却因实力(😄)不足而沦为女选(xuǎn )手金莹的(⏭)陪(péi )练。在冠(guàn )军教练陈谨(jǐn )的指(🈶)导下，严(🚔)阳(yáng )成功逆袭，并与(🖼)金莹相互激(jī )励，最(zuì )终并肩踏上了世(📐)界青(🔹)年锦标赛的赛(sài )(🐆)场。这个故事(👎)不(🌚)仅是严(yán )阳(🔹)个(🔨)人(rén )的(🗼)成长与(yǔ )奋斗，更(🚝)是(shì )严家三代人(🗳)与冰雪之间(jiān )的(🐂)情感纽带与传承，展(zhǎn )现了(le )他们(men )在冰(bīng )(🗂)雪(💴)运动中所蕴(yùn )含的坚韧、执着(zhe )与奋斗精神。