2022年，速滑小将严(yán )阳（欧豪(háo ) 饰）即(jí )将为(🕯)中国队征战世(shì )界青年锦(🏉)标(🥊)赛，他(🛎)手(shǒu )握着(🐾)父亲严(🈸)振华穿过的那(🐨)双红色(🤷)冰鞋，心中(🚶)涌(💹)起(📟)了许(xǔ )多回忆，这不仅(🐡)是(🈺)对冰雪运动的承诺，更(gèng )(💏)是严(yán )家三(sān )代人与(🥅)冰(🐞)雪之间不解之缘的(de )延续。回到(dào )1980年(nián )，那时(shí )的严振华正处于儿时，他(tā )(📤)在父亲严(🐂)义国的(de )指导下开始(❓)练习滑冰(bīng )，并且与来自(⛴)哈尔滨的(de )(🈺)女孩李(🔮)冰河成为了(🍯)花滑搭(dā )档。尽管(guǎn )面对(💛)竞技道路的残(cán )酷和时代的(🛌)变(🍾)迁，严振华和李冰河相(xiàng )互扶持，但最终(zhōng )却(🏖)渐行渐远(🕌)。随着严(yán )振华的儿子严阳逐渐长大，严(yán )家人与冰(bīng )雪运(🍄)动(dòng )之间(🌵)的故(gù )事又开启(qǐ )了(😞)新的篇章。2019年，尽管(⏸)严振华(🗻)反对，但严阳还(hái )(🥖)是决定(🗒)加入(rù )短道速滑青训营(🍀)，却因实力不足而沦为女选(xuǎn )(🚇)手金莹的(⏭)陪练。在冠军教练(liàn )陈谨的指(zhǐ )(🈶)导下，严阳成功逆袭，并与金莹相(xiàng )互(🧢)激(🈴)励，最终并(bìng )(⭕)肩踏(✉)上(shàng )(🥤)了世界(jiè )青年(🦇)锦标(biāo )赛的(de )赛场(chǎng )(☔)。这个故事不仅是严(🥗)阳(🔹)个人的成长与奋(🤜)斗(🏟)，更是(shì )严家三代人与冰雪(xuě )之间的情(😾)感纽带与传承，展现了(le )他们在冰雪(💴)运动中所蕴含的坚(jiān )韧、执(🐻)着(zhe )与(yǔ )奋斗(dòu )精神。