2022年，速滑小(⛳)将(🏯)严阳（欧豪 饰）(🧣)即将(jiāng )为(wéi )中国队(duì )征战世界青年锦标赛(sài )，他手握着(🐾)父亲严(yán )(🈸)振华穿(🐛)过的(de )那双红(hóng )(🥋)色冰(bīng )鞋(xié )，心中涌(💹)起(📟)了许(💯)多回忆，这不仅是对(🤔)冰雪运动的承诺，更是严家三代人与冰(bīng )雪(xuě )之间不(🏴)解之(zhī )缘的(🌂)延续。回到1980年(nián )(🚡)，那时的(de )(🏓)严振华正处于儿时(👗)，他在(zài )父(🍺)亲(qīn )严义国的指导下开始练习(xí )滑(huá )(🕺)冰(bīng )，并且与来自哈(hā )尔滨的女(nǚ )孩李冰(👅)河(hé )成为了花(🔍)滑搭档。尽管面对竞(👼)技道(🐅)路的残酷和时代(🛃)的变迁，严振华和李冰河(hé )相互扶持，但最(zuì )终却渐行渐(🍈)远(🕌)。随着严振华的儿(ér )子(⚡)严阳(😓)逐渐(jiàn )长大，严家人与冰雪运(🍄)动之间(🌵)的故(gù )事(shì )又开(kāi )启(qǐ )了新的篇章(➗)。2019年，尽管(⏸)严(🏽)振华反对，但严阳还(hái )是决定加(jiā )入短(duǎn )道速滑青训营，却因(🚩)实力不足而(♈)沦为女选手金(jīn )莹的陪练。在冠军教练(liàn )陈谨的指(🈶)导下，严阳成功逆袭(xí )(😌)，并与(yǔ )(🖼)金(💁)莹相互(hù )激(🈴)励，最终并肩(👋)踏(✉)上了世(shì )界青年锦标赛(👵)的赛场。这个(🥟)故事不仅是严阳(yáng )(🔹)个(gè )人的成长(🎴)与奋(fèn )斗，更是(shì )严家三代人与冰(🗄)雪之间(jiān )的情(😾)感(gǎn )纽(🈳)带(dài )与传承，展现了他(tā )们(🗣)在冰雪运(yùn )动中(zhōng )所(❄)蕴(yùn )含的(de )坚韧(rèn )(🔦)、执着(🈷)与奋(🧜)斗精(jīng )神。