2022年，速滑小将严阳（欧豪 饰）即(jí )将为(wéi )中(🌮)国队征战世(shì )界青年(nián )锦(🏉)标赛(sài )(🍑)，他(🛎)手握着父亲严(yán )振华(huá )(🏻)穿过的那双(👪)红色(sè )冰鞋，心中涌起了许多(😝)回忆，这(💿)不(bú )仅是对冰雪运动的承(📛)诺(🔤)，更是严家三(👵)代人与(🥅)冰雪之间(🔞)不解之缘的(🌂)延(yán )续(🌱)。回(🐖)到1980年，那时(⏳)的严(🚽)振华正处于儿(ér )(😳)时，他在父亲严义(👚)国的指导下(xià )开始练(liàn )习滑(huá )冰(💑)，并(bìng )且与来自哈(hā )尔(❄)滨的女(⏺)孩(🧥)李(🔮)冰河成(chéng )为了花(🔍)滑搭档。尽管面对竞技(😲)道路的残酷(kù )和时(🙅)代的变迁，严振华(🐇)和李冰(bīng )河相(xiàng )(🍉)互扶持(chí )，但(dàn )(🎁)最终却渐行渐远。随着(🌳)严(yán )振(zhèn )华(💱)的(de )儿(ér )子严阳(yáng )逐渐(jiàn )长大(dà )，严家人与(yǔ )冰雪运(yùn )动之间的故(🚇)事又开启了新的篇章(➗)。2019年，尽管(guǎn )严振华反对，但严(😇)阳还是决定加入(rù )短道速滑青训(xùn )营，却因实(shí )力(lì )不足(🐑)而沦为女选手(🎄)金莹的陪(péi )练。在(zài )冠军教练陈谨的指导(dǎo )下，严(yán )阳成功逆袭，并与(yǔ )金莹相互激励，最终并肩(👋)踏上了(le )世(📐)界(🥂)青年锦标赛的(de )赛(sài )场。这(😓)个故(gù )事不(bú )仅是严阳个人的(de )成长(🎴)与(yǔ )奋(fèn )斗(🏟)，更是严家三代(dài )人(🗳)与冰雪之(🏑)间(📢)的(de )情感纽带与传承(chéng )(🐋)，展现(🌮)了他们在冰雪运动(✡)中所蕴含的坚韧、执着(zhe )与(🔪)奋斗(dòu )(🔢)精神(🍺)。