童语（张翰饰）、郭崇(🈴)（(🍄)杜淳饰(shì )(🤷)）(👃)、(🧤)李杰森（黄宥明饰(shì )）、向小飞（经超饰），四名(míng )性格各(🗳)异(yì )、来自(💝)五湖四海的大(👊)学(xué )好(💍)友，共同历经青春，如今(🐨)已过而(🤷)立。2020年上海，成为人工智(zhì )能工程师的童(🥈)语、大学老师的郭(🎆)崇(🌶)、品牌店长向(🌸)小飞、西餐(cān )厅厨师(shī )李杰森，四个(gè )(🔡)男人(🛫)变得成熟稳重(chóng )，然而(ér )四(💘)人(rén )却都有着(zhe )男人(rén )们(💽)的困(kùn )境。童语面(😫)临(lín )着研发的巨大困(😇)难，郭崇(chóng )在稳(🙂)定(dìng )的(🌥)工作(🕶)中(🥘)失(shī )去了激情，李杰森难以(yǐ )突(🖨)破瓶颈，向(xiàng )小飞(fēi )则在金(jīn )钱(qián )与(🙋)理想中挣(zhèng )扎徘徊。四(sì )个(🤩)男(nán )人面(🏥)临着典(🍑)型(⏫)的(de )中(📦)年危(🎁)机(jī )，互相(💼)扶持(chí )，在坎坷(💻)中(zhōng )寻求(qiú )突破。而四个人也(yě )在各自生活中遭遇了(😓)爱情，童语与公司女管理者许多（王晓晨饰）情感起伏，郭崇(chóng )与(🕳)毕业生艾米（李浩菲饰）若即若(🐖)离，李杰森(sēn )(🐩)追(zhuī )求着(zhe )自己的偶(ǒu )像微博(bó )作(🥩)家岳子茜（(📀)张雅(♈)玫饰(shì )）(👚)，向(🎄)小飞则与商界(🤨)女强人刘胜男（肖涵饰(📮)）闪婚。情感之(🈳)路(lù )，远(yuǎn )比(bǐ )事(💁)业(🔢)更加曲折。最终他们(men )在(✉)这(zhè )个最好的年代里，拥(yōng )抱事业，拥(yōng )抱爱(ài )情(🌚)，走向(🥗)成(chéng )熟，走向(🀄)更(gèng )好的自己。