童语(㊙)（(👓)张翰饰）、郭崇（杜淳饰）、李杰森（黄宥明(míng )饰(shì )）、向小飞(fēi )（经超(🧟)饰），四名性格(👣)各异、来自五(wǔ )湖(hú )四海的大学好友，共同历经(jīng )青春，如(rú )今(jīn )已过而立(🃏)。2020年(♈)上海，成为人工智(zhì )能工程(🐼)师的(⛱)童(tóng )语、大学(xué )老师的郭崇、(🦄)品牌店长(🏉)向小(📳)飞、西餐厅厨师李(😓)杰森(sēn )，四(sì )个(gè )男人变得成(😛)熟(🏺)稳重(chóng )，然而四人(rén )却都有(yǒu )着男人们的困境(🔭)。童语面(😫)临(🕠)着研发的巨(💦)大(😫)困难(nán )，郭崇在稳(wěn )定(🧖)的工作中失(shī )去(qù )了激情，李(lǐ )杰森难以(yǐ )突破瓶颈，向小(xiǎo )飞(fēi )(📻)则在金钱(qián )与理想中挣扎徘徊。四个(🤩)男人面临着典型的中(📦)年危机(⤴)，互相扶持，在坎坷中寻求(qiú )(🏚)突破。而四个(🛳)人也在各(gè )自(🍢)生(shēng )活(🌛)中遭遇了爱(ài )情，童语与公司女管理者许多（(🌵)王(wáng )晓晨饰）(♉)情感(gǎn )起伏，郭崇(🥏)与(yǔ )毕业(yè )生艾米(🤮)（李浩菲(fēi )饰）若即若(🐖)离(lí )，李杰森(sēn )追求(😜)着自(zì )己的(🔷)偶像(💦)微(📜)博作家(🚌)岳子茜（张雅(♈)玫饰），向(🎄)小(xiǎo )飞则与(🐺)商界女(🔷)强人刘胜男（肖涵(hán )(🈶)饰(shì )）闪婚。情感之(🈳)路，远比事业更加曲折。最终他(tā )们在这个最好的(de )年代(😞)里，拥抱(🐆)事(☔)业(yè )，拥抱(bào )(🐮)爱情(🌚)，走向(🥗)成熟(🔨)，走向(xiàng )更(🎴)好(hǎo )的自己(jǐ )(🍚)。