童语（(👓)张(zhāng )翰饰）、郭崇（杜淳饰(🤷)）、李杰森（黄宥明饰）、向小飞（(🕐)经(jīng )超饰），四(⚾)名性(xìng )格各异、来自(💝)五湖四海的大学(xué )好友，共同(tóng )历经青春，如(⛏)今已(👪)过而(ér )立。2020年上海，成(chéng )(🤠)为人工智能工程师的童(tóng )语、大学(🌽)老师(🏒)的郭(guō )(🎆)崇、(🦄)品牌店长(zhǎng )向小飞、西(🧔)餐厅厨师李杰(🔚)森，四个男人(rén )变得(dé )成熟(🏺)稳重(chóng )，然而四人却都(dōu )(📒)有着男(nán )人(🍆)们的困境(🔭)。童语(🆕)面(miàn )临着研(🛒)发的巨大(😫)困难，郭(guō )崇在稳定(dìng )的工作(🕶)中失去了激(jī )(👉)情，李杰(🈲)森难(🥡)以(yǐ )(🎆)突(tū )破(🛍)瓶颈(jǐng )(🔦)，向小飞则在(⛹)金钱(qián )与理(lǐ )想中挣扎徘徊。四(sì )个男人面临着典型的中年危机，互相扶持，在(🎅)坎坷中寻求突破(pò )。而四个(gè )人也在(🌳)各自(zì )生活中遭遇了爱情，童语与(yǔ )公司女管理者许多（王晓晨饰(🔄)）情感起伏，郭(guō )崇与毕业(yè )(🧗)生艾米（李浩菲(fēi )饰(🗻)）若即若离(lí )，李(lǐ )(🥖)杰森追求着自己(👑)的偶(ǒu )像(💦)微(wēi )博(🍀)作(🥩)家岳子茜（张雅(yǎ )玫饰）(👚)，向小(🤥)飞则与商(🔤)界(🤨)女强(qiáng )人刘胜男（肖涵饰）闪婚(hūn )。情(qíng )感之路，远比事业(🔢)更加(jiā )曲折(🥑)。最(zuì )终他们在这(zhè )(🥤)个最(zuì )好的年代里(lǐ )(🙈)，拥抱(🐆)事业(👘)，拥抱(🐮)爱情(qíng )(🌚)，走(🔀)向成熟(🔨)，走(zǒu )向更(gèng )好的自己(jǐ )。