童语（张翰饰）、郭(⏰)崇（杜淳饰）、李杰(jié )森（黄宥明(míng )(💠)饰）、向小(🎋)飞（经超饰），四名性格各异、来(lái )自(💝)五湖四海的大学好(hǎo )友，共同历经青(🏻)春，如(rú )(⛏)今(jīn )已过而(🤷)立(🃏)。2020年(♈)上海，成为人工智能工(gōng )程师的童语、大学(xué )老(👅)师的郭崇、品牌(🔰)店(🍂)长向小(xiǎo )飞、西餐厅厨师(🚹)李(😓)杰森，四个(gè )男人(🛫)变得成熟稳重，然(rán )而(ér )四人却都有着(zhe )男人们的困(kùn )境。童语面临着研发的巨大(😫)困难(nán )，郭崇在稳定(dìng )的工作(🕶)中失去(qù )了激情，李杰森难以突(🖨)破瓶颈，向小飞(fēi )(📻)则在(zài )金钱(🍩)与(🙋)理想中挣(zhèng )扎(zhā )徘徊。四(sì )个(gè )男人面临着(zhe )(📒)典型(xíng )的中年(😋)危(🎁)机，互相(💼)扶持(🌻)，在坎坷(kě )中寻求(qiú )突破。而四(sì )个(🛳)人也(🌥)在(🌳)各自(🍢)生活中遭遇了(le )爱(ài )情(qíng )，童语与公司(😎)女(🏌)管理者许多（王晓晨饰(shì )(🔄)）情(🍄)感(gǎn )起伏，郭崇与毕业生艾米(🤮)（李浩菲饰(shì )）若(ruò )即若离，李杰(✝)森(sēn )追求(qiú )(😜)着自己(👑)的偶像微(wēi )(📜)博作(🥩)家岳子茜（张(🐑)雅玫饰），向小飞则与商界女(🔷)强(👮)人刘胜男（(👕)肖涵饰）闪(shǎn )(📂)婚。情感(gǎn )之路，远(yuǎn )比(bǐ )事(💁)业更(gèng )加(jiā )曲折(🥑)。最终(🔵)他们在这个最好(hǎo )的(🔹)年(nián )代里，拥抱(bào )事业(👘)，拥(yōng )抱爱情(qíng )(🌚)，走向成熟(shú )，走(🗼)向更好(hǎo )的自(zì )己(🍚)。