童语（张翰饰）、郭崇（杜淳饰(🤷)）、李杰森（黄(⛳)宥(yòu )明饰(👺)）、向小飞（(🕐)经超(chāo )(🧟)饰(🚴)），四(⚾)名(🕯)性(xìng )格各异、来(lái )(❕)自(zì )五湖四海的大学好友，共同历经青春，如(⛏)今已过而立。2020年上(⏭)海(hǎi )，成为人工(😂)智能工程师的童语(🖥)、大(🌲)学老师的郭崇、(🦄)品牌店长向小飞(fēi )(🍐)、(🚔)西(🧔)餐(cān )厅(👎)厨(❗)师李杰森，四(sì )个男人变得成熟(🏺)稳重，然而(ér )四人却(què )(⛄)都有(🤫)着男人们的困(kùn )境。童语(yǔ )面临着研发的巨大困(kùn )难，郭(guō )崇在稳定的工作中(🥘)失(🔘)去了激情，李(lǐ )杰森难(🥡)以(🎆)突破瓶(píng )(🐔)颈(jǐng )，向小飞则在(⛹)金(jīn )钱(🍩)与理(📩)想中挣扎徘徊。四个男人(rén )面(🏥)临着(📒)典型的中年危(wēi )机，互相扶(fú )(🗄)持(chí )，在(🎅)坎坷中寻求突破。而四个人也在(zài )各自生(shēng )活中(zhōng )遭遇了爱情，童语与公司女管(guǎn )理者(🍄)许多（王晓晨(chén )(😀)饰）(♉)情感(gǎn )起伏(fú )，郭(guō )崇与(🕳)毕业(yè )生艾米（李浩菲饰(shì )）若(ruò )即若离(😇)，李杰森追求着自己的偶像微博作家岳(🚩)子茜（张(🐑)雅玫(méi )饰(shì )），向小飞则与商(🔤)界女强(qiáng )人刘胜(🥐)男（肖(xiāo )(🚮)涵(🈶)饰）闪婚。情感之(zhī )路，远(yuǎn )比事业更(gèng )(📓)加(🧢)曲(qǔ )折。最(zuì )终他们(👋)在这(🥤)个最好的(de )年(🦇)代里，拥抱事业，拥抱(bào )爱情，走向成(chéng )(🔹)熟，走向更(gèng )好的(🤜)自己。