童语（张翰(hàn )饰）、郭崇（杜淳饰）、李(lǐ )杰森（黄宥明(míng )饰(👺)）、向小(🎋)飞(🥕)（经(jīng )超(chāo )(🧟)饰），四名(míng )(🕯)性格各异(🤘)、来自五湖四(🏉)海的大学好友，共同历经青(🏻)春，如今已过(guò )而立(🃏)。2020年上海，成为人(🖥)工(gōng )(😂)智能工程师(🕤)的童(tóng )语、大学老(lǎo )师的郭崇、(🦄)品(🔂)牌店长向小飞、西(🧔)餐(🌮)厅厨师李杰(🔚)森，四个男人变得成熟稳(🥈)重(chóng )，然而四(sì )人却都(📒)有着男人们的困(🌄)境。童(😯)语面临着研发的(de )巨大困(kùn )难，郭崇在稳(wěn )定(🧖)的(de )工作(🕶)中失去了激情，李杰森难以突破(pò )瓶(🐔)颈(jǐng )，向(xiàng )小飞则在(zài )金钱与(yǔ )理想(xiǎng )中挣扎(zhā )(☔)徘徊(🐣)。四个男(nán )人面临着典型(xíng )的中年危(wēi )机，互(hù )相扶(🗄)持(chí )，在坎坷(kě )中寻(🐁)求突破。而四个人也在(🌳)各自(🍢)生活中遭遇(yù )了爱(ài )(👌)情(✒)，童(tóng )(🏰)语与公司女(🏌)管理者许多（王晓晨饰(🔄)）情感起(qǐ )(🖌)伏，郭(➗)崇(chóng )与毕业(yè )生艾米（李浩菲(fēi )饰(🗻)）若即(🔝)若离，李(lǐ )(🥖)杰森追求着自(zì )己的(🔷)偶像微(📜)博作家岳子茜（(📀)张雅玫饰），向(xiàng )小飞则与(yǔ )(🐺)商(🔤)界女强人刘胜男（肖涵(hán )饰）闪(📂)婚。情感之路(lù )，远比事业更(📓)加(jiā )曲折。最终他们(👋)在这个最好(hǎo )的(🔹)年(nián )代里，拥抱(🐆)事业，拥(🥟)抱爱(ài )情，走(🔀)向(🥗)成熟，走向更好的自(zì )己。