童语（张翰饰）、郭崇（杜淳饰）、李杰森（黄宥(😍)明饰(👺)）、向小(🎋)飞（经超饰(🚴)），四名性格各异(🤘)、(🈁)来自五湖(hú )四海的(🍑)大学好友，共同历经青春，如今(jīn )已(yǐ )(👪)过而立(🃏)。2020年上(shàng )海，成为(wéi )(🐑)人工智(zhì )能工程师的童语、大学老师(🏒)的郭崇(🌶)、品牌店长向小(xiǎo )飞、西餐(cān )厅厨师李杰森，四个男(nán )人(🛫)变得成(😛)熟稳重(🦀)，然(rán )(➿)而四(sì )人却都有着(😕)男(🎛)人(🍆)们的(💍)困(🌄)境。童语(yǔ )面临着研发(fā )的巨大困(kùn )难，郭崇在稳定(🧖)的(🌥)工(gōng )作中(🥘)失去了激(👉)情(qíng )，李杰(🈲)森(sēn )难以突破瓶颈(🔦)，向(🚬)小(xiǎo )(🐊)飞(📻)则在金(👶)钱与理想中挣扎徘徊。四个男人面临着典(🍑)型的中(📦)年危机，互相(💼)扶持，在坎坷中(🈹)寻求(🏚)突(tū )破。而四(sì )个人也在各自(🍢)生活中(zhōng )(🔉)遭遇(yù )了爱情(✒)，童(tóng )语与(yǔ )公司女管理者许(🕝)多（王晓晨(chén )饰）情(🍄)感起伏，郭崇与毕业生(shēng )艾(ài )(⤴)米（李浩菲饰）若即(jí )(🔝)若(ruò )离(lí )，李(lǐ )杰森追求着(zhe )自己的(🔷)偶(ǒu )(🤼)像微博作(zuò )家岳子茜（张雅玫饰），向小(🤥)飞(📘)则与商界女(nǚ )强人刘胜(shèng )男(🍶)（肖涵饰）闪婚。情(qíng )感之路，远比事业(🔢)更加曲折。最终他们在(zài )这个最好的年(🦇)代(😞)里，拥(🏐)抱事业，拥抱(bào )爱情，走向成熟，走(zǒu )向更好的(🤜)自己。