童(🙄)语（张翰饰）、(🎾)郭崇（杜淳饰）、李杰森（黄宥明饰）(⛳)、(🏯)向小飞(fēi )（经超饰），四(sì )名性格各(gè )异、来(lái )自(💝)五湖四海的大学好(💍)友，共同历(🈸)经青春，如(⛏)今(🐨)已过而立(lì )。2020年上海，成为人工智能工程(chéng )师的童语(🖥)、大(dà )学老(👅)师(🏒)的(de )郭崇、品(🔂)牌(🔰)店(🍂)长(🏉)向小飞、西餐厅(tīng )厨师李(lǐ )杰森，四个男人变得(dé )成熟稳重，然而四人却都有着男(nán )人们的困境(jìng )。童语面临(🕠)着研发的巨(💦)大困难，郭崇在(zài )稳定(🧖)的工(gōng )(❣)作(🕶)中失去了激(jī )情，李杰(jié )森难(🥡)以突(tū )破瓶(🐔)颈(jǐng )，向小飞则在金(👶)钱与理想中挣(💙)扎徘(pái )徊。四个男(🐎)人面临着典(diǎn )(🍑)型的中年(nián )(😋)危机，互相(xiàng )扶持(🌻)，在坎(kǎn )坷(💻)中(zhōng )寻求突破(pò )。而四(🐞)个人也(yě )在各自(zì )生(💱)活中遭遇(yù )了爱情，童(🏰)语与公司女(nǚ )(🏌)管理者许多（王晓晨(😀)饰）情(🍄)感起(🖌)伏，郭崇(chóng )与毕业生艾米（(🛰)李(⏸)浩(🏽)菲饰）(📑)若即若离(😇)，李杰森追求着自己的偶(ǒu )像微博作家(jiā )岳子(zǐ )茜（(📀)张(zhāng )雅(yǎ )玫饰(🏄)），向(xiàng )小飞(📘)则与商界女强人刘(🚱)胜男（肖涵饰）(📊)闪婚(🚔)。情感(🛀)之路，远(yuǎn )比(bǐ )事业(yè )更加曲折。最终(zhōng )他(tā )们(👋)在这(🥤)个最(zuì )(📐)好的(de )年代里，拥抱事业，拥抱爱情，走向成熟，走向更好(🕰)的自己。