童(🙄)语（张翰饰）、郭崇(chóng )（杜(⛏)淳饰）、李杰(🚻)森（黄宥明(💠)饰(shì )(👺)）、向小飞（(🕐)经超饰），四名性格各异、来自(zì )五湖(hú )四(🏉)海(🥊)的(de )(🍑)大(dà )学好(💍)友，共同历(lì )经(➡)青春(chūn )，如今(jīn )已过而立。2020年上(⏭)海，成(chéng )为人(🖥)工智能工(👧)程(🐼)师的童语、大学(🌽)老师的郭(guō )崇、(🦄)品(pǐn )牌店长向小(xiǎo )飞(fēi )、西(xī )餐(cān )(🌮)厅厨师李杰(🔚)森(sēn )，四(🤳)个男人变得(dé )成熟(shú )稳(🥈)重，然而四人却(⛄)都(dōu )有着男(nán )人们的困境(🔭)。童(😯)语面临着(zhe )研发(🤟)的巨大(dà )困难，郭崇(chóng )在稳(🙂)定(dìng )的工作(🕶)中失去了激情，李杰(jié )森难以突(tū )破瓶颈(jǐng )，向小飞(fēi )则在金(👶)钱与理想中(zhōng )挣(zhèng )扎徘徊。四个男人面临着(📒)典型的中(zhōng )年危机，互相扶持(🌻)，在坎坷(kě )中(zhōng )(🈹)寻求突破。而四个人也在(zài )各(🌔)自(zì )生活(huó )中遭遇(yù )了爱情，童(🏰)语与(yǔ )公司女(🏌)管理者许(🕝)多（王晓(xiǎo )(🚇)晨(chén )(😀)饰）情感起伏，郭崇(chóng )与毕业生艾米（(🛰)李浩菲饰）若即(jí )(🔝)若离，李杰森追(zhuī )求着自(zì )己的偶像(xiàng )微博作(zuò )家(jiā )岳子茜（张雅(yǎ )玫(méi )(🔡)饰(🏄)）(👚)，向小(xiǎo )飞则与商(shāng )界(jiè )女(nǚ )强人刘胜(🥐)男（肖(🚮)涵饰）闪婚。情感之路(😌)，远比事(shì )(💁)业更加曲(qǔ )折。最(🤥)终他们在(✉)这个最好(🥂)的年代里，拥抱事(shì )业(👘)，拥抱(🐮)爱(ài )情(qíng )，走向(🥗)成熟，走(🗼)向更好的自己。