童语（张翰饰）、郭(⏰)崇（杜淳饰(shì )）、李杰森（黄宥明饰）、向(xiàng )小(xiǎo )飞(fēi )（(🕐)经(🐀)超饰(shì )），四(⚾)名性格各(gè )异(🤘)、来(lái )自五(💹)湖四海(🥊)的(de )(🍑)大学(xué )好友，共(gòng )同历(lì )经青春，如今已过而立。2020年上海，成为人工智(😙)能工(gōng )程(chéng )师的(de )童语(🖥)、大学老师(shī )的(🎇)郭(guō )崇(chóng )、品牌店(diàn )长向(🌸)小飞、西餐(cān )厅厨师李(😓)杰森，四个男人变得成熟稳重(chóng )，然而四人(rén )却(⛄)都(dōu )(📒)有着男人们的困境。童语(🆕)面临(lín )着研发的巨(💦)大(dà )(😫)困(kùn )难，郭崇在稳定的工作(🕶)中(zhōng )失去(🤬)了(le )激情，李杰森(sēn )难以突破(🛍)瓶(🐔)颈，向(🚬)小飞则在金钱与理想中(👐)挣扎徘(pái )(📧)徊。四(🚄)个(gè )男人(rén )面临(lín )着(zhe )(📒)典型的中年危机(jī )，互相(💼)扶持(🌻)，在坎(🚰)坷中(zhōng )寻求(qiú )突破。而四(🐞)个人(rén )也在各自生活中(zhōng )遭(zāo )遇了爱(👌)情，童语(yǔ )与公司女管理者许(xǔ )多（王晓晨饰）(♉)情感起伏，郭崇与毕(bì )业生艾米（李(⏸)浩菲饰）若即(🔝)若离，李杰(jié )森追(zhuī )求着自(zì )(🕎)己的偶(ǒu )像微博(bó )作家岳子(🦋)茜（张(🐑)雅玫饰）(👚)，向小飞则与(🐺)商(🔤)界(🤨)女(🔷)强(👮)人刘胜男(nán )（肖涵饰）闪婚。情感(gǎn )之路，远比事业更(gèng )(📓)加曲折(🥑)。最终(🔵)他们(👋)在这(🥤)个最好的年代里(🙈)，拥抱事业，拥(🥟)抱爱情，走向(🥗)成熟(shú )，走向更好的自己(🍚)。