童语（张翰饰）(⛓)、郭(guō )崇(chóng )（杜淳(chún )(🥫)饰）(👃)、李(lǐ )杰(🚻)森(🤲)（黄宥(😍)明饰）、向小飞（经(jīng )超饰(shì )），四名性格各异、(🈁)来(lái )自(💝)五湖四海的(de )大学好友，共同(😊)历经(jīng )(➡)青(qīng )春，如(rú )今已过(guò )而(🤷)立(lì )。2020年上海，成为人工智(zhì )能(néng )工程师的(⛱)童语、大学老(lǎo )师的郭崇、(🦄)品牌店(🍂)长(zhǎng )向小飞、西餐厅(tīng )厨师(shī )李(lǐ )杰森(sēn )，四个男人变得(dé )成熟(shú )稳(🥈)重，然而四人却(⛄)都有(yǒu )着男(🎛)人们的困境。童语面临着(zhe )研发的巨大困难，郭崇在(😎)稳定的工作(zuò )(🕶)中(🥘)失去(🤬)了(le )激(jī )情，李杰森(sēn )(😳)难(nán )以突破瓶(píng )颈(🔦)，向小(🐊)飞(📻)则在(⛹)金钱(🍩)与(🙋)理想中挣扎(☔)徘徊。四个男人(😍)面临着(zhe )典型(xíng )的中年危机，互相扶持(🌻)，在坎坷中寻求(🏚)突破。而四个人(rén )也在各自生活中遭遇了爱情，童语与公司(sī )女管(🏁)理者(🍄)许多（(🌵)王(wáng )晓晨饰(🔄)）情感起伏，郭崇(chóng )(🥏)与(🕳)毕业(🧗)生艾米（(🛰)李浩菲饰(shì )）若即若离，李杰(✝)森追求着自己的偶像微(wēi )博作家(🚌)岳子茜(😄)（张雅玫饰），向小飞(📘)则(zé )与商(🔤)界女(🔷)强(👮)人刘胜男(🍶)（肖涵(hán )(🈶)饰）闪婚。情感(gǎn )之(zhī )路，远(yuǎn )比(bǐ )事业更(gèng )加曲折。最终(zhōng )他们在这(zhè )个(🎑)最好的年代里，拥抱事业，拥抱爱情，走向(🥗)成熟(shú )，走(zǒu )向更(🎴)好的(🤜)自己(jǐ )。