童语（张翰饰）(⛓)、郭崇（杜淳饰）、李杰(jié )森（黄宥明(💠)饰）(⛳)、向(xiàng )小飞（经超(🧟)饰(🚴)），四名性(🌮)格各异(yì )、来(❕)自五湖四海的大(dà )学好友，共同历(lì )经青春，如(⛏)今已过而(🤷)立。2020年(♈)上(shàng )(⏭)海(hǎi )，成为(🐑)人工(gōng )智(😙)能(néng )工(gōng )程师的童语(yǔ )(🖥)、大学(🌽)老师的郭(🎆)崇(chóng )(🌶)、品牌(🔰)店长向(xiàng )小飞、西餐厅(tīng )厨师李杰森(🏓)，四个男人变得成熟稳重，然而四(💘)人却都(dōu )(📒)有(yǒu )着(😕)男人们(men )的(💍)困境。童(tóng )(😯)语面临着研发的巨大(dà )困难，郭(🛥)崇在稳定的工作(zuò )(🕶)中(🥘)失去了激情(🤖)，李杰森难以(yǐ )突破瓶颈(jǐng )，向小飞则在金钱(🍩)与理(📩)想(xiǎng )中挣扎徘徊(🐣)。四个男人(rén )面(🏥)临(lín )着典型的(🙎)中年危(wēi )机，互相扶持，在坎坷(kě )中寻求突破。而四个(🛳)人也在各自生(shēng )活(🌛)中遭遇了爱(ài )情，童(tóng )语与公司女(nǚ )管(guǎn )理者许(🕝)多（王(wáng )晓晨饰）情感起伏，郭(➗)崇与毕业生艾米(mǐ )（李浩菲饰）若即若离(😇)，李杰森追求着自己的偶像微(📜)博作家岳子(🦋)茜（张雅玫饰），向小飞则与商界(jiè )(🤨)女强(qiáng )人(💽)刘胜男（肖涵(hán )饰）闪婚。情感之路，远比(bǐ )事(shì )(💁)业更(📓)加曲折。最终他(tā )(⭕)们在(✉)这个最好(🥂)的(de )年(🦇)代(dài )里(🙈)，拥抱(🐆)事(☔)业，拥抱爱情(🌚)，走向成熟，走向(🀄)更好的自己。