童语(yǔ )（张(zhāng )翰饰）(⛓)、郭崇（杜淳饰）、李杰森（黄宥明(💠)饰）(⛳)、向小飞(fēi )（(🕐)经超饰(shì )），四名(🕯)性格各(🗳)异、来(lái )(❕)自五(💹)湖四海的大学好友，共同历经(jīng )(➡)青(🏻)春，如今已(yǐ )过而立。2020年上海，成为人工(😂)智能(👡)工程(chéng )师的童语、大学(🌽)老师的(de )郭(guō )崇(chóng )(🌶)、品(pǐn )牌店长(zhǎng )(🏉)向小飞、西(xī )餐厅厨师李杰(🔚)森(🏓)，四个男人(🛫)变得成(😛)熟稳重，然(rán )而四人却都有着男(nán )人(rén )们的(💍)困境。童(tóng )语面临着(💓)研(🛒)发的巨大困难，郭崇(chóng )在稳定的工作(🕶)中失(shī )去了激情，李杰(🈲)森(sēn )难以突破瓶(píng )颈，向小(xiǎo )(🐊)飞则在金钱与理(lǐ )想中挣(zhèng )扎徘(pái )徊(huái )(🐣)。四个男(nán )人面临着典型(xíng )的中年危(🎁)机，互相扶(fú )持，在坎(kǎn )(🚰)坷中寻(xún )求突破。而(ér )四个人也在(zài )各自生活(🌛)中遭(⚡)遇(🏺)了爱情，童(tóng )语与(👆)公司女管理(😇)者许多(duō )（王晓(🚇)晨饰(🔄)）(♉)情感起伏(❔)，郭崇与(🕳)毕业生艾米（李浩(hào )菲饰）(📑)若即若(ruò )(🐖)离，李(🥖)杰森追(zhuī )求着自(🕎)己的偶像微博(bó )作家岳子茜（张(🐑)雅玫(méi )饰），向(xiàng )小飞则(zé )与商界(jiè )女(🔷)强人刘(🚱)胜男(🍶)（(👕)肖(xiāo )涵饰）闪婚(hūn )。情感之(zhī )路，远比事(💁)业更加曲折。最终他们在这个最(zuì )好的年代(😞)里，拥抱(🐆)事业，拥抱爱(ài )情，走向(🥗)成熟，走(🗼)向更好(hǎo )(🕰)的自己。