童语(㊙)（张翰饰）、郭崇（杜(⛏)淳饰）、李杰森（(🕙)黄(huáng )宥明饰）、向(🤳)小(xiǎo )飞（经超饰(shì )），四(sì )名(🕯)性格各异(yì )、来自五湖(hú )四海(hǎi )的(🍑)大学(🛎)好友，共同历经(jīng )青春，如今已过而立(🃏)。2020年(nián )上海，成为人工智能(néng )工程(chéng )师(🕤)的(de )童语、大学老师(🏒)的郭崇、品(pǐn )牌(🔰)店长向(xiàng )小飞(fēi )、西(🧔)餐(cān )厅厨(chú )师(🚹)李杰森，四个男(🃏)人变得成熟(🏺)稳重，然(➿)而四(sì )人却(què )都有着男人(🍆)们的困(kùn )(🌄)境。童语面临着研发的巨大(😫)困难，郭崇在稳定(dìng )的工作(🕶)中失去(qù )了(le )激情，李(lǐ )杰(🈲)森(😳)难(nán )(🥡)以突破瓶(píng )颈，向小飞则在金钱(🍩)与理(lǐ )想(Ⓜ)中(👐)挣扎徘徊(🐣)。四个男人(😍)面临着典型(xíng )的(de )中年危(wēi )机(⤴)，互相扶持，在坎坷中寻求突破(pò )。而四个人(🤺)也在各自生活中(🔉)遭遇了(le )爱情，童语与(👆)公(🈵)司(😎)女管理者(🍄)许多(🧚)（(🌵)王晓晨饰）(♉)情(qíng )感起伏，郭崇与毕业生艾米（李(lǐ )浩(hào )菲饰）若即若(ruò )离(😇)，李杰森追求(qiú )着自己(👑)的偶像(xiàng )微博作家岳子茜（张雅玫饰），向小飞则(zé )与商界女强(qiáng )人刘(🚱)胜男（肖涵饰(📮)）(📊)闪(shǎn )婚。情(🔅)感之路，远(👻)比事(💁)业更加曲(qǔ )折。最终他(⭕)们在这个最好的(de )年(🦇)代(😞)里(🙈)，拥抱(bào )事业，拥抱爱(👎)情，走向(xiàng )成(🔹)熟(shú )(🔨)，走向更好的自己(jǐ )。