童语(yǔ )（张翰饰）、(🎾)郭(⏰)崇(chóng )（杜淳饰）、李杰(jié )森（黄(huáng )宥明饰(👺)）(⛳)、向小(xiǎo )(🎋)飞（经超饰），四名性格(👣)各异、来自五湖四海的大学(xué )好友，共(🦇)同历经青春，如(rú )今已(yǐ )过而立。2020年上海(🍗)，成(🤠)为(wéi )(🐑)人工智能工(gōng )程师的童(tóng )语(🖥)、大(🌲)学老师的(de )(🎇)郭崇、品牌店长(🏉)向(xiàng )小飞、西(🧔)餐厅厨师李(lǐ )杰森(sēn )，四个男人变(biàn )得(🏫)成熟稳重，然而四人却都有着(zhe )男(🎛)人们的困境。童(😯)语(yǔ )面临着(💓)研发的巨大困(😇)难，郭崇在(zài )稳定的工作中(zhōng )(🥘)失去了(🚖)激(👉)情，李杰森难以(yǐ )突(tū )破瓶颈(🔦)，向小飞(fēi )则在金钱(🍩)与理想中挣扎徘徊(huái )。四个男人面临着典型的(🙎)中年(😋)危机，互(hù )相扶持，在(🎅)坎坷(kě )中(zhōng )寻求突破。而四个人也(yě )在(zài )各(🌔)自(🍢)生活中(🔉)遭遇(🏺)了(😓)爱情，童(tóng )语与公(gōng )(🈵)司女管理者(zhě )(🍄)许(xǔ )多（王晓晨饰）情(🍄)感起(qǐ )伏，郭崇与(🕳)毕业生艾(ài )(⤴)米（李浩菲饰(shì )）若(ruò )即(🔝)若离，李杰森追(🗒)求着自己的偶(ǒu )像微博作家岳(yuè )子(🦋)茜(😄)（张(🐑)雅玫饰）(👚)，向小飞则与商界女(🔷)强人刘胜男(nán )（肖涵饰(shì )(📮)）闪婚。情感(gǎn )之路(😌)，远比事业更(📓)加曲折。最(🤥)终他们(👋)在这个最好的年代里，拥(🏐)抱事业，拥抱爱情，走(zǒu )向(🥗)成熟，走向更(gèng )好(hǎo )的(de )(🤜)自(zì )己(jǐ )。