童语（张翰饰(💪)）、郭崇(chóng )（(🍄)杜淳饰）、李杰森(sēn )（(🕙)黄(⛳)宥明饰(👺)）(⛳)、向小飞（经(jīng )超(chāo )饰）(🧣)，四名性格(👣)各(gè )异、来自五湖(💔)四海的大(dà )学(xué )好友(yǒu )，共(gòng )同历经青春(🐛)，如(⛏)今(jīn )已过而(🤷)立。2020年上海，成(🤠)为人工智能工程师(shī )的童语、(📸)大学老师的郭崇、品牌店长(zhǎng )向(xiàng )小(xiǎo )飞(🍐)、西餐(🌮)厅厨师李杰森(sēn )，四个男人(rén )变得成熟稳(wěn )重，然(rán )而(🤙)四人却都(dōu )(📒)有着男人们的(de )困境(🔭)。童语(🆕)面(😫)临着(zhe )研发的巨(jù )大困难，郭崇在稳定(dìng )的工作中失去了激情，李杰(🈲)森难以突破(🛍)瓶颈(jǐng )，向小飞则(zé )在金钱(🍩)与理(📩)想中挣扎徘徊(🐣)。四个(gè )男人(rén )面临着典(diǎn )(🍑)型的中年危机(jī )(⤴)，互相扶持，在坎坷(kě )中寻(🐁)求(🏚)突(tū )破。而(🍑)四(sì )个人(🤺)也(yě )在各自生(shēng )活(🌛)中(🔉)遭遇了爱情(qíng )，童语与(yǔ )公司(sī )女(🏌)管理(😇)者(zhě )许多（(🌵)王晓晨饰(shì )）情感起伏(fú )，郭崇与(🕳)毕(bì )业生艾米(🤮)（李(⏸)浩(hào )菲饰）若(ruò )即(jí )若离，李杰森追求着自己的偶像微(wēi )博作(zuò )家(🚌)岳子茜（张雅玫饰），向小(🤥)飞则(⏭)与商界(🤨)女强人刘胜男（肖涵饰(shì )）闪(shǎn )婚(hūn )。情(🔅)感之路(lù )，远比事(💁)业(yè )更加曲折。最终(🔵)他们在(✉)这个最好的年代里，拥抱事业(👘)，拥(🥟)抱爱情，走(🔀)向成(🔹)熟(shú )(🔨)，走向更好的自己。