童语（张翰(🙉)饰）、郭崇（杜淳饰(shì )）、李杰森(🤲)（黄宥明饰）、向小(xiǎo )飞(🥕)（经超饰），四名(🕯)性格各异、来自五湖四海的大学好友，共同(tóng )历(🈸)经青(qīng )春，如今已(yǐ )过而立。2020年上海，成(🤠)为人(🖥)工智(zhì )能工程师(🕤)的童语、(📸)大(🌲)学老师的(de )郭崇、品(pǐn )牌店(🍂)长向(xiàng )小飞(🍐)、西餐厅(👎)厨师李(😓)杰森，四个男(nán )人(🛫)变(📛)得成(😛)熟稳重，然(➿)而四(💘)人(🥖)却都有(🤫)着男人们的(de )困(🌄)境。童语面临着研发(fā )的巨(jù )(💦)大困难，郭崇在稳定(🧖)的工作中失去了激情，李杰森难以(yǐ )突(🖨)破瓶颈，向小(xiǎo )飞则(🏈)在(⛹)金钱(qián )与理想中(zhōng )挣扎徘徊。四个男(nán )人面临着典型(⏫)的中(📦)年危(🎁)机，互相扶(🗄)持，在(zài )坎(🚰)坷(💻)中寻求突破(pò )。而(ér )四(sì )个(🛳)人也在各自生(💱)活中遭遇(yù )了(le )爱情(✒)，童语(yǔ )(🐋)与(yǔ )公司女管理者(🍄)许多（王(wáng )晓晨饰(shì )(🔄)）情感起伏，郭(➗)崇与(🕳)毕业(yè )生(shēng )艾米（李浩(🏽)菲饰）若即(🔝)若离，李杰森追求着自己的偶像(xiàng )微博作家岳(yuè )子茜(😄)（张雅玫饰），向小飞则(⏭)与(yǔ )商界女强人刘胜(🥐)男(nán )（肖涵饰(shì )）闪婚。情感之(zhī )路，远(yuǎn )(👻)比事(💁)业(🔢)更加(🧢)曲(qǔ )折(shé )。最(zuì )终他们(👋)在(zài )这个最好的年代里，拥(yōng )抱事业(👘)，拥抱爱情(🌚)，走(zǒu )向成(chéng )熟(shú )，走向(xiàng )更(gèng )好的自己。