童语（张翰饰(shì )）(⛓)、郭崇（(🍄)杜淳饰）、李杰森（黄宥明饰）、向小飞（经超饰）(🧣)，四(⚾)名性(🌮)格(👣)各(gè )异、来自五湖四海(🥊)的大学好(💍)友，共同历(lì )经(➡)青春，如(rú )今已(👪)过而立。2020年上(shàng )(⏭)海，成为人(rén )(🖥)工智(😙)能工(gōng )程师的童语、大学老师(shī )的郭(guō )崇(🌶)、品(🔂)牌店长向(xiàng )小飞、西餐厅厨师李杰森，四(sì )个男(nán )(🃏)人变得成熟(🏺)稳重，然(➿)而四人却都有着男(🎛)人们的困境。童(tóng )(😯)语(🆕)面(miàn )临(lín )着研(yán )发(fā )的巨大(dà )困难，郭崇在(zài )稳定(🧖)的工作中失去(qù )了激情，李(🚞)杰森难(nán )以突(🖨)破瓶颈，向小飞(fēi )则在(⛹)金(👶)钱与理(lǐ )想中挣扎徘徊。四(🚄)个男(nán )(🐎)人(😍)面临着典型(⏫)的中年危机(jī )，互(👂)相(xiàng )扶持(chí )，在(🎅)坎(kǎn )坷(💻)中寻求(qiú )突(tū )破。而(ér )四(sì )个人(🤺)也在各自(zì )生(shēng )活(huó )中(zhōng )遭(zāo )遇(yù )了(le )爱情，童语与公(gōng )司(sī )(😎)女管(🏁)理者许(xǔ )多（王晓晨饰(🔄)）情感起伏，郭(➗)崇(🥏)与毕业生艾(⤴)米（李浩菲饰）若(ruò )即若离，李杰森追求(😜)着(☕)自(🕎)己的偶(🤼)像微博作家(jiā )岳(🚩)子茜(😄)（张雅(yǎ )玫饰），向(🎄)小(xiǎo )飞(fēi )则(zé )(⏭)与(yǔ )商界女强(qiáng )人(rén )刘(🚱)胜男(🍶)（肖(xiāo )涵饰）(📊)闪(shǎn )婚。情感之路，远(👻)比事业更(gèng )加曲折。最终他们在这个最好(🥂)的年代里，拥抱事业，拥抱爱情(qíng )，走向成熟，走向更好(hǎo )的(de )自己。