童语(yǔ )（张翰饰(💪)）、郭崇（杜淳饰）、李杰森（(🕙)黄宥明饰(👺)）、向(xiàng )小飞（经超饰(🚴)）(🧣)，四名性格各异(yì )、来(lái )自五湖四海(hǎi )的(🍑)大学好(hǎo )友，共同历(🈸)经(➡)青春，如(rú )今已过而立(lì )。2020年(nián )上(⏭)海，成为人(rén )工智能(👡)工(👧)程师的童语(yǔ )、大学(xué )老师的郭崇(🌶)、品牌店长(zhǎng )向(xiàng )小飞、西(🧔)餐厅厨(chú )师(shī )(🚹)李杰森(🏓)，四个男人变得成(chéng )(😛)熟稳重，然而四(sì )人却都有(🤫)着男人们的困(kùn )(🌄)境。童语面临着(zhe )(💓)研(yán )发(fā )的巨大(dà )困难(nán )，郭崇在稳(wěn )定的工作(🕶)中(zhōng )(🥘)失去了(🚖)激情，李杰森(😳)难以突破瓶颈，向小(🐊)飞则在(⛹)金钱与(yǔ )(🙋)理(📩)想中(👐)挣扎徘徊。四个(🤩)男(🐎)人面临着(📒)典型的中年(nián )危机，互相(xiàng )扶持，在坎坷(💻)中寻(xún )求突破。而(ér )四个人也在各(gè )自生活中遭遇了爱(ài )情(✒)，童语与公司女管(🏁)理者(zhě )许(🕝)多(duō )（王晓晨饰(shì )）情(🍄)感(😞)起伏，郭崇与毕业生艾米（李浩菲饰）(📑)若即(jí )若离，李杰(✝)森追求着(zhe )自己的偶像微博作(zuò )家岳子茜（张(zhāng )雅(yǎ )玫饰），向(🎄)小飞(📘)则与(🐺)商界(🤨)女强人刘胜男（肖涵(hán )饰）闪婚(🚔)。情(🔅)感(🛀)之路，远(👻)比事(💁)业更加曲折(🥑)。最(zuì )(🤥)终他们在这个最好的(de )年代(😞)里，拥(yōng )抱事业，拥抱爱情，走向(xiàng )成(🔹)熟(shú )，走(🗼)向更好的(de )自己。