童语（(👓)张翰饰）、郭崇（杜(dù )淳(🥫)饰(🤷)）、李(lǐ )杰森（黄宥(😍)明饰）、向(🤳)小飞(fēi )（经超饰），四名性格各异、来自五湖四海的大学(🛎)好友(yǒu )，共同历经(➡)青春(chūn )(🐛)，如今已过而(🤷)立。2020年上海，成为(🐑)人工(😂)智能工程师的童语、大学(🌽)老师的郭崇、品(pǐn )牌店长向小飞(fēi )、西餐厅厨师李(lǐ )杰森(🏓)，四个男(nán )人(🛫)变得成(chéng )熟稳重，然而四(💘)人却都有(yǒu )着男人们的困境。童语面临(lín )着研发的(de )巨(jù )大困难(nán )，郭崇在稳定的工(gōng )(❣)作中(🥘)失去了(🚖)激情(🤖)，李杰森难以(yǐ )(🎆)突(🖨)破瓶颈，向(🚬)小飞则(zé )在金钱(qián )与理(📩)想中挣(💙)扎(zhā )徘徊。四个(gè )男人面临(🤯)着典型的中(📦)年危(🎁)机，互相扶持，在坎(kǎn )坷中寻求突破。而四个(🛳)人也在各自(zì )(🍢)生活(huó )(🌛)中(zhōng )遭(⚡)遇了爱情，童(tóng )(🏰)语(yǔ )(🐋)与公(🈵)司(😎)女管理者(🍄)许(🕝)多（王晓晨(😀)饰）情感(gǎn )起伏，郭崇与毕(💃)业生艾米(mǐ )（李浩菲(🗺)饰）若即若(🐖)离，李杰森(sēn )追求着(☕)自己的偶像微博作(🥩)家岳子茜(qiàn )（张雅玫饰），向小飞则与(yǔ )商界女强人刘胜男（肖(🚮)涵(🈶)饰）闪婚。情感之(zhī )路，远(👻)比事业更加曲折。最终(zhōng )他们(men )(👋)在这个(🎑)最(📐)好(hǎo )的年(nián )代里(lǐ )，拥(🏐)抱事(☔)业，拥抱爱情，走(zǒu )向成(🔹)熟(🔨)，走向(xiàng )更好的自己(jǐ )。