童语（张翰饰）、郭(guō )崇(🈴)（杜淳饰）、李杰森(sēn )（黄宥明饰(shì )）、向(🤳)小(🎋)飞（经超饰(🚴)），四名性格各(gè )异、来自五湖(hú )四海的(de )大学好友，共同历经青春，如(⛏)今已(yǐ )过(guò )而(🤷)立。2020年上海(🍗)，成为人工智能工(gōng )程(🐼)师的童语、大学老师的郭崇、品(🔂)牌店长向小飞、西餐厅厨(❗)师李(lǐ )杰森(sēn )，四个(🔡)男人变得成熟稳(wěn )重，然(➿)而四人却(què )都有着男(🎛)人(🍆)们的困境。童语(yǔ )面临着(💓)研(yán )(🛒)发的(🏫)巨大(😫)困(kùn )难，郭崇(🐊)在(😎)稳(wěn )定(🧖)的工作中(🥘)失去了激情，李杰森(😳)难以突破瓶(píng )颈，向小飞(📻)则在金钱与理想(xiǎng )中挣扎徘徊。四个(🤩)男人(😍)面(🏥)临(🤯)着(zhe )典(🍑)型的(🙎)中年危机(jī )，互(hù )(👂)相扶持，在坎(kǎn )坷中寻求突(tū )破。而四个人(rén )也在(zài )各(gè )自生(💱)活中遭遇(yù )了(😓)爱(👌)情，童语与(yǔ )公司女管理(lǐ )(😇)者许多（王晓晨饰(shì )）(♉)情感(😞)起伏(❔)，郭崇与毕业生(🐁)艾米（李浩菲饰）若(😀)即(jí )若离(😇)，李杰森追求(😜)着自己的(🔷)偶像(xiàng )微博作家岳子茜(😄)（张雅(♈)玫饰），向小飞则与(🐺)商界女强人刘胜男（肖(🚮)涵饰）闪婚(🚔)。情感之路，远比(bǐ )事业更加(jiā )曲(🈴)折。最(zuì )终(zhōng )他(tā )们(👋)在这个最好的(🔹)年代里，拥抱事业，拥抱爱情，走(zǒu )(🔀)向成熟，走向更好的自(zì )(🏟)己。