童语（张翰(🙉)饰）、(🎾)郭崇（杜(⛏)淳(🥫)饰）、李杰森（黄宥明(míng )饰）、向小(xiǎo )飞(fēi )(🥕)（经超饰），四名(🕯)性格(gé )各异(yì )、来自五湖四海的(de )(🍑)大学好友(🚗)，共(🦇)同历经(➡)青春，如今已过而(🤷)立(lì )。2020年上海(hǎi )，成为(wéi )人工智(zhì )能工程师的童语、大(dà )(🌲)学老师的郭崇、品牌店长向(xiàng )小(📳)飞、西餐厅厨师(🚹)李(lǐ )杰(🔚)森，四个(gè )男(🃏)人变得成(😛)熟稳(wěn )重(chóng )(🦀)，然而四(sì )(💘)人却(què )都有(🤫)着男人们的困境。童语面临(🕠)着研(🛒)发的巨(jù )大困难，郭(guō )崇(chóng )在稳(🙂)定(🧖)的工作(zuò )中(🥘)失去了激情，李杰(🈲)森难(🥡)以(🎆)突破瓶颈，向小飞则在金(jīn )钱与理想中(zhōng )挣扎徘徊。四个男(🐎)人面临着(📒)典型的中(📦)年危机，互(👂)相扶持(chí )，在坎坷中寻求(qiú )突(🈲)破。而四个人也在(🌳)各(gè )自生活中遭遇(🏺)了爱(ài )情(qíng )，童语与公(🈵)司女(🏌)管理者(zhě )许多(duō )（王晓晨(😀)饰）情感(gǎn )起伏，郭崇与毕业(yè )生艾(ài )米(mǐ )（李浩菲饰）若即若离，李(lǐ )杰(✝)森追求(qiú )着(☕)自己(👑)的偶像(💦)微(wēi )博(bó )(🍀)作(🥩)家(jiā )(🚌)岳子茜（张雅玫饰(shì )），向小飞则(⏭)与商(🔤)界(jiè )女(nǚ )强(👮)人刘胜男(nán )（肖涵饰）闪(shǎn )婚。情(qíng )感之路，远比(bǐ )事业(🔢)更(📓)加曲(qǔ )折。最(zuì )终他们在这个最好(🥂)的(de )年(🦇)代(dài )里(lǐ )，拥抱事业(yè )，拥抱爱情(qíng )，走(🔀)向成熟，走向更好的自己。