童(tóng )语（张翰饰）、郭(⏰)崇(chóng )（杜淳(🥫)饰）(👃)、李(🔔)杰森（黄宥明饰）、向(xiàng )(🤳)小(🎋)飞(fēi )（经超(🧟)饰），四(sì )名性(xìng )格各(🗳)异、(🈁)来(❕)自(zì )五湖四海的大学好(hǎo )友，共同历经青春，如今已过(guò )而(🤷)立。2020年上海，成(chéng )(🤠)为人(🖥)工(😂)智能工程师(🕤)的(de )童语、(📸)大学(xué )老师的郭崇、品(🔂)牌店长(zhǎng )向(xiàng )小飞、西餐厅(tīng )厨(chú )师李杰森，四(🤳)个(gè )男人变得成(chéng )熟(shú )稳重(🦀)，然而四人却都有着(zhe )男人们的困(kùn )境。童语(yǔ )面(😫)临着研发的巨(💦)大(😫)困难，郭崇在(zài )稳(wěn )定(🧖)的(de )工作中失去了(🚖)激(jī )情，李(🚞)杰森难(🥡)以(yǐ )突破瓶颈，向小飞则在金钱与(🙋)理(📩)想中挣扎徘徊。四个(🤩)男人面临(🤯)着(zhe )典型(xíng )的中年危机，互(👂)相扶持，在(🎅)坎坷中(🈹)寻求突破。而(🍑)四个人也(yě )在(zài )(🌳)各自生活中遭遇(yù )(🏺)了爱情，童(🏰)语(🐋)与公司女管(guǎn )理者(zhě )许(🕝)多（(🌵)王晓晨饰）情(qíng )感起(qǐ )伏，郭(guō )崇与毕业生艾米（李浩菲饰）若即若离，李杰森追(zhuī )求着自己的偶像微博作家岳(🚩)子茜（(📀)张雅玫(🔡)饰(🏄)），向小(🤥)飞则(⏭)与商界女(nǚ )强人刘(🚱)胜男（肖涵饰）闪婚(hūn )。情感之路，远(yuǎn )比事业(yè )(🔢)更加曲(🈴)折。最终他(tā )们在这个最好的年代里，拥抱事业，拥抱爱(👎)情，走向成熟，走(🗼)向(🀄)更好的(🤜)自己。