童语（(👓)张翰(hàn )饰）、郭(guō )崇（杜淳饰）、李杰森（黄宥(😍)明(💠)饰）、(🏯)向小飞（经超饰(shì )），四名性格各(🗳)异、来自五湖四海的(🍑)大(dà )学(xué )好(💍)友(yǒu )，共同历经青春，如(⛏)今(jīn )已过而立(🃏)。2020年上海，成为(🐑)人(🖥)工(😂)智(zhì )能工程(chéng )师的童语、大(🌲)学(xué )(🌽)老(👅)师的郭崇、品牌店(🍂)长向小飞(🍐)、西餐(cān )厅(👎)厨师(🚹)李(😓)杰(🔚)森，四(sì )个男人变得成熟稳(wěn )重(🦀)，然而四(sì )人却都有着男人(rén )们的(de )(💍)困境。童语面临着(💓)研(🛒)发的(de )巨大困(kùn )难(nán )，郭(guō )(🛥)崇在稳定的工作中失(shī )(🔘)去了激情(qíng )，李杰森难以(yǐ )突破瓶颈，向(xiàng )小飞(📻)则(🏈)在(zài )金钱与理想(xiǎng )(Ⓜ)中挣(zhèng )扎徘徊(🐣)。四个(🤩)男人面临着(zhe )典型的(🙎)中(📦)年危(wēi )机，互相扶持(chí )，在坎坷中寻(xún )(🐁)求(qiú )突破。而四(🐞)个人也在各自(zì )生活中遭遇(yù )了爱情，童(tóng )语与公司女(🏌)管(guǎn )理者许多（王晓(xiǎo )晨(chén )饰）情感(😞)起伏，郭崇与毕(bì )业生艾米(🤮)（李浩菲饰(shì )）若即若(🐖)离(😇)，李杰森追求(😜)着自己(jǐ )(👑)的偶(🤼)像(💦)微博作家岳子茜（张雅玫饰）(👚)，向小飞则与商界女强人刘(🚱)胜男（肖(xiāo )涵饰(📮)）(📊)闪婚。情(🔅)感之路，远(yuǎn )比事业更加(jiā )曲折(shé )。最终他们(👋)在这个最好的年代里(lǐ )，拥(🏐)抱(bào )事(shì )业，拥抱爱情，走向(xiàng )(🥗)成熟，走向更好的自己。