童(🙄)语(㊙)（张翰饰(💪)）、郭崇（杜(dù )淳(chún )饰）、李杰森（黄(huáng )宥明饰）(⛳)、向小飞（(🕐)经超(🧟)饰），四名性格各(🗳)异、(🈁)来(lái )自五湖四海(hǎi )的大(dà )学好友，共(gòng )同历(lì )经青春(🐛)，如今(🐨)已过而立。2020年(♈)上海，成为(🐑)人(🖥)工智(😙)能(néng )工程师(shī )(🕤)的童语(yǔ )、大(🌲)学老师的郭崇(🌶)、品(🔂)牌(pái )店长向小飞、西餐厅厨(chú )师李杰(🔚)森(🏓)，四(🤳)个(🔡)男人变得成(chéng )熟稳重，然(rán )而(ér )四人(rén )(🥖)却都(dōu )有着男(nán )人(rén )们的困境。童语面临着研发的巨(jù )大(😫)困难，郭崇在稳定的(🌥)工作中(🥘)失(shī )去了激(👉)情，李(🚞)杰(🈲)森难以突破瓶(🐔)颈，向小飞则在(⛹)金(👶)钱与理想中挣扎徘徊。四个男(🐎)人面临着(zhe )典型的中(📦)年危机，互相扶持，在(zài )坎坷中寻求突(tū )破(pò )。而四个人也在(🌳)各(🌔)自生(shēng )活(🌛)中遭遇(yù )了爱(👌)情，童语(yǔ )与(👆)公(gōng )司女管理者许(xǔ )多（王(🏃)晓晨饰）(♉)情感起伏(fú )，郭崇与毕(bì )业生艾米（李(lǐ )浩(hào )菲饰）(📑)若即(🔝)若(ruò )(🐖)离，李杰森追求(qiú )着自己的(🔷)偶像微博作家岳子(🦋)茜（张雅玫饰），向(xiàng )小(🤥)飞则(zé )与(yǔ )商界女(nǚ )强人刘胜(shèng )男(nán )（(👕)肖涵饰）闪婚。情感之路，远比(🖼)事(💁)业(yè )更(gèng )(📓)加曲折。最终他们在(zài )这(zhè )个最好的年代里，拥抱事业，拥抱爱(👎)情(🌚)，走向成熟，走向更好的自己(jǐ )。