童(tóng )语（张(zhāng )翰(🙉)饰）、郭崇（杜淳饰）、李杰森（(🕙)黄宥明饰）、向小飞（经超饰(shì )），四名(míng )性(xìng )格各异、来自五湖四海的大(dà )学(xué )好友，共同历(🈸)经青(🏻)春(chūn )，如今(jīn )已(👪)过(guò )而(ér )立。2020年上(⏭)海，成(chéng )为人工智(😙)能工程师的童语、大学老师的(de )郭崇、品(🔂)牌店长向小飞、(🚔)西餐厅厨师(🚹)李杰(🔚)森(sēn )，四个男人变(📛)得成(chéng )熟稳(🥈)重，然而四人(rén )却都(dōu )(📒)有着男人们的困(🌄)境(🔭)。童语面(miàn )临着研发的巨大(😫)困难，郭崇在(zài )稳(wěn )定的工作中(🥘)失去了激情(🤖)，李杰(jié )森(sēn )难(nán )以突破瓶(🐔)颈(🔦)，向(xiàng )小飞(fēi )(📻)则(zé )在金钱与(yǔ )理想中(👐)挣扎徘徊。四个(gè )(🤩)男(nán )人(😍)面临着(📒)典型的中年(nián )(😋)危机，互相(💼)扶持，在(🎅)坎(kǎn )坷(💻)中寻求突(tū )破。而(🍑)四(sì )(🐞)个人(🤺)也在各(gè )自(🍢)生活中遭(zāo )遇(yù )(🏺)了爱情，童语(yǔ )与公司女管理者许多（王晓(xiǎo )晨饰）情感起伏，郭崇与毕(💃)业生艾米(🤮)（李(⏸)浩菲饰）(📑)若即若离(lí )，李杰森追求着自(zì )己的偶像微(📜)博作家岳子(zǐ )茜（张(🐑)雅(yǎ )玫(méi )饰），向小(🤥)飞则与(yǔ )商(shāng )界女强(👮)人刘胜男(🍶)（肖涵饰）闪婚。情(qíng )感之路，远比(🖼)事(shì )业更加曲折。最(zuì )终他(tā )们(👋)在这(🥤)个(🎑)最好的年代(😞)里，拥抱(bào )(🐆)事(shì )业(👘)，拥抱(🐮)爱(ài )情(qíng )，走向(xiàng )成熟，走(zǒu )向(xiàng )更(🎴)好的自己。