童语（张翰(hàn )饰(💪)）、郭(guō )崇（杜淳(chún )饰）、李杰森(sēn )（黄宥(yòu )明(míng )饰）、向小飞(fēi )（经超(🧟)饰(🚴)），四(⚾)名(🕯)性格各异、来(lái )自五湖四海的(de )大(👊)学好友，共同历(🈸)经青春，如今已(👪)过而立(lì )。2020年上(shàng )海(🍗)，成(🤠)为人工智(😙)能工程(chéng )师的童(🥈)语、大(dà )(🌲)学老师的郭崇、(🦄)品牌(pái )店长向小飞、西(🧔)餐厅厨(chú )师李杰(jié )(🔚)森，四个男人变得成熟稳重，然(➿)而四人却(⛄)都(📒)有(yǒu )着男人们的困境。童语面(miàn )临(🕠)着研发(fā )的巨大(😫)困难，郭(guō )崇在稳定(🧖)的工作中失去了(🚖)激情，李杰森难(nán )以突破瓶(🐔)颈(jǐng )，向小飞则在金(👶)钱(qián )与理(📩)想中挣扎(☔)徘(pái )徊。四个男人面临着(📒)典(diǎn )型(xíng )的(🙎)中(📦)年危机，互(hù )相扶持，在坎坷(💻)中寻求突破(pò )。而四(sì )个(🛳)人也在(🌳)各自生活(🌛)中(zhōng )(🔉)遭(zāo )遇(🏺)了爱情，童语与公(gōng )司女管理者许多（王晓晨(😀)饰）情感起伏(fú )，郭崇与毕(💃)业生艾米（李浩菲(🗺)饰）若即若离(lí )(😇)，李杰森(sēn )(🐩)追求着(zhe )自己(jǐ )的(de )偶像微(wēi )博(bó )作家岳子(🦋)茜（张雅(yǎ )玫饰）(👚)，向(🎄)小(🤥)飞则与商(🔤)界女强人刘胜男(🍶)（肖涵饰）闪(shǎn )婚。情(🔅)感(🛀)之路，远(yuǎn )(👻)比事(💁)业更加(jiā )曲折。最终他们在这个最好(hǎo )的年代里，拥(yōng )抱事业(yè )，拥抱爱情(🌚)，走(🔀)向成熟(shú )，走向更好的自己。