香港(gǎng )长洲岛(dǎo )是个(⛓)小(🎾)地方，人们生于斯长(🔔)于斯(sī )，没有(yǒu )太大抱负也能享受(🕐)安逸生活。但(⚾)是偏(🌮)偏出了个死(❕)心眼(yǎn )的(💔)“长(zhǎng )洲(🍑)美(měi )少女(nǚ )”罗娇（钟欣(➡)桐饰）(🌹)，为(🐨)了报情(🤷)敌(🃏)的一(💅)巴掌(zhǎng )之仇，决心拉上几个好(hǎo )姐妹参加“出(chū )水芙蓉(róng )”4x100游泳接力赛夺下冠军。为(wéi )此她绑架到“飞(🆙)鱼王(🔫)子”郭(guō )志远（方力(🚽)申饰），逼他训练自(zì )己和姐(jiě )妹们(men )：(🛃)命犯天煞(shà )孤星的病秧子阿(🎴)玉（黄圣依饰），草(cǎo )食双(shuāng )胞胎(👅)“大花”（茜(qiàn )(🌲)利妹饰(🚪)）与“小花”（朱熏(🏡)饰）。经(🙅)过一番刻苦训(🚓)练，加上阿(ā )娇无(🍉)意中(zhōng )遇到“海上观音(🍝)”（田亮(liàng )(🏗)饰）赋予她(tā )的(🔝)超能力，阿娇(jiāo )和姐(😄)妹们泳技飞涨，郭志远也慢(🖥)慢(màn )对阿娇动了心(xīn )，只是被(🔰)她误会喜(xǐ )欢阿玉。比赛终于到(dào )来，“海上观音”显(😛)灵令阿(🦀)娇他(➿)们(men )获(huò )胜，而(ér )阿娇(😕)和郭(🍆)志(zhì )远的爱(🔭)情却也随着(zhe )志远被经(🏫)纪人(rén )接走见了分晓……(🧖)