19岁的齐天（甘望星饰）在高中时被誉为短跑天才，拥有令人瞩(🥕)目的“黄(huáng )金脚踝”，但过度(dù )的关(guān )注和(hé )压(💔)力使他在赛场上(shàng )常常表现(🈸)不(➡)佳。因(yīn )此(cǐ )考入星河大(dà )学之(💅)后，他决定(🐩)隐藏(😝)自己的才能(🎥)，享受无忧无(😙)虑的(de )大学生活。然而，学校里的风(fēng )云人物(🏴)——短跑明星薛亦然（靳骁饰）不(bú )知(zhī )何故对齐(qí )天十分(👛)关注，频繁(📤)试探(🍺)他的跑步实力(lì )，进入(rù )他的生活(huó )并试(shì )图让他(tā )展示(⛴)出真(❄)正的(de )潜力，令(👅)齐(🈳)天苦恼(🍯)不已。齐天意(yì )外发现星河大学的田(✒)径(jìng )社是(shì )一个无(wú )人问津、快要废弃(qì )的兴趣社团，只有两个(🏖)不(🍝)靠(kào )谱的社员和(😼)一(🔮)个即(jí )将退(tuì )休(🏁)的教(jiāo )练。为了学分，也为(😙)了悠闲度日(⛱)，齐天报名加入田径社，希望(🔰)在这(zhè )(🏉)里享受(shòu )闲散的生活。然(😓)而(🔚)，薛亦然(🔡)紧跟着加(jiā )入田(🏺)径(jìng )社，齐天的(💘)计划被打(🤫)乱了。平静的田径社因为(wéi )(😫)新成员(🛒)的加入逐渐改变，在(🐊)一系列事件(jiàn )(❣)中(zhōng )，齐天与薛亦然(♿)、(🚞)艾子(zǐ )集（麦吾兰(lán )(🐔)饰）和吴天赋（周(👶)彦(🍩)哲饰）一起(qǐ )解决了社团(tuán )内(nèi )(🤩)部的矛盾，团结了(le )起(qǐ )来。在薛(xuē )(🛺)亦(yì )然(rán )的引导与(🎅)团队的支持(chí )下(xià )，齐(🎦)天最终决定重返(🌔)赛场，并与薛亦(yì )然、吴(🔷)天(🏰)赋和(hé )艾(ài )子集组成(chéng )了(🍄)男子4×100米(mǐ )接力梦之(❔)队，向(🥏)着(zhe )共(💃)同的(🐁)目标——全国(🗺)大(🗻)学生男(🔝)子接(jiē )力赛金牌(🐩)发(🗒)起挑(☕)战。