霍言（龚俊(🤖) 饰）消防(🗳)学院(yuàn )毕业(yè )，成为(🏉)消防站的副(fù )站长(zhǎng )。在(zài )一次剪拆(🐛)出租车(🐨)、营救(🤷)孕妇事件中与急诊科医生晏蓝(lán )（张(zhāng )慧雯 饰(📧)）相识。两人的(de )(👌)相识(shí )以误会开始，“老干部”霍言觉得(dé )“小(🌱)太阳”晏蓝(lán )(🔫)是自己(jǐ )生命(📞)中唯一的(🎐)不确定因素(😳)，二人关系起起伏伏。一次(cì )(😯)地(🆕)震(😫)事件的跨省增援中(😇)，霍言与晏蓝在目睹(❣)极(jí )端(duān )状况(kuàng )(🤬)所激发(🤖)出的种(🈲)种(zhǒng )生(shēng )离死别后(🐔)，二人的感情(🏈)得到(👶)升华。消医(yī )联(💙)合(☔)让他们一(🚄)起(🤩)经历了营救(📒)养(yǎng )蜂(⏫)人(rén )等一系(xì )列救援事(💼)件，有着医(🚰)学理想(🐁)的晏蓝为救(jiù )死扶伤(🤺)倾其所有(🍢)，而霍言和其(😓)他所(suǒ )有曾经受过帮助的人(rén )都以(🕝)各(🧚)自(🌵)的(de )方式在背后(🍄)默默(mò )支(❔)持(chí )着晏蓝。另一方面，新(xīn )训消防员江桐渐渐(jiàn )喜欢(huān )上了(le )看似(sì )退缩、怕事的消(xiāo )(🏉)防员王大(dà )印(yìn )。夹在(zài )家庭的极力(👪)反对(duì )和王(wáng )大(dà )印的躲躲藏藏中(zhōng )，江桐想要探究王大(dà )印背(bèi )后的故事，也在这个(🌨)过程(chéng )中让王大印慢(❤)慢成(chéng )为了有使命感和(hé )责(zé )任心的男(💍)人(👥)。