霍言（(🚴)龚俊(jun4 ) 饰）消防(fáng )学院毕业，成为消防站的副站(zhàn )长。在一次剪拆(chāi )出租车(chē )、营救(🤷)孕妇事件(jiàn )(🌼)中与(yǔ )急(jí )诊(zhěn )科医(yī )(😝)生晏(yàn )蓝（张慧雯 饰）相(😙)识。两人的相(xiàng )识以(yǐ )(🥤)误会(huì )开(kāi )(♌)始，“老干(🏃)部(🔞)”霍言觉(🔎)得“小太阳”晏蓝是自(🔥)己(🚡)生命中唯一的不确定(dìng )因素(😳)，二(🎦)人关系起起伏伏。一(yī )次地(dì )震事件(💓)的(de )(🛒)跨省增援中，霍言(yán )(🛥)与晏蓝在(zài )目睹(dǔ )极端状(🔘)况所(suǒ )激(jī )(👉)发出的种种(zhǒng )(😳)生离死别后(🐔)，二人的感情得到(dào )(👶)升华。消(xiāo )(Ⓜ)医(👐)联合(☔)让他们一(yī )(🚄)起经历(😍)了(le )(🏥)营救养蜂(⏫)人等一(😋)系(🎁)列(⤴)救(🛺)援事件(🗄)，有着医学理想的晏蓝(🈶)为救死扶伤(🤺)倾其所有，而(🌛)霍言和其他所有(🔷)曾经受过(guò )帮助的人都以各自(zì )的方式在背(bèi )后(hòu )默默支持着(➗)晏蓝(lán )(🕳)。另一方(🐻)面，新训消防(🍺)员江桐渐(jiàn )渐喜欢上了看似退缩、怕事(👆)的(🥐)消防员王大印。夹在(zài )家庭的极力反对和王大印的躲躲藏藏(cáng )中，江(🚃)桐想(xiǎng )要探究王大印背(🥪)后的故事，也在这个过程中(🎓)让王大印慢(màn )慢成为了有使(shǐ )命感和责任心的男(nán )人(rén )。