霍言（龚俊 饰）消(👣)防(fáng )学院(🈁)毕业，成为消防站(👊)的副站长(zhǎng )。在一次(➡)剪(jiǎn )(🏻)拆出(chū )租(⛏)车(chē )、营救(jiù )孕妇(🌪)事(shì )件中与急(📟)诊科医(😝)生晏蓝（张(🎥)慧雯 饰）相识。两人(rén )的(👌)相识以(yǐ )(🥤)误(🔷)会(huì )开(♌)始(shǐ )，“老(🍽)干部”霍言(yán )觉得(dé )(🌂)“小(🌱)太阳”晏(🖍)蓝是自(zì )己(🚡)生命(📞)中唯一(🚽)的不确(què )定因(🕕)素(😳)，二人关(guān )系(xì )(🍺)起起伏伏。一次地震(😫)事件的(de )(🛒)跨省增援中，霍言(yán )与晏蓝在目睹(dǔ )极端(🥘)状(🔘)况所激发出(chū )的种种生离死(sǐ )别(🛍)后，二人的(de )感(📻)情得到升华。消医(yī )联合让他(🐣)们一(yī )起(🤩)经历了营救养蜂人等(děng )一系列救援事件，有着医学理想(🐁)的晏蓝为救(🍑)死(sǐ )扶(🛳)伤倾其所有，而霍言和其(qí )他所(suǒ )有曾经受过帮助的人都以(🕝)各自(🌵)的(🏃)方式在(🔄)背后默默支持着晏(yàn )蓝。另(lìng )一方(fāng )面，新训(🔢)消防员江桐(tóng )渐渐喜欢上了看似(🦁)退缩、怕事(shì )的消防员王(wáng )大印(yìn )。夹在家庭的(de )极力反(fǎn )对(📃)和王大印的(〰)躲(🙃)躲藏藏中，江桐想(🕤)要(yào )探究王大(dà )印背后的(de )故(gù )事，也在这个(gè )过程中让王(👰)大(🏒)印慢慢(màn )成为(wéi )了有使命感和责任心的男人。