霍言(yán )（龚(🧣)俊 饰）消防学院毕业(yè )，成为消防(fáng )站的副站(🚗)长。在一次剪拆出租(⛏)车(🐨)、营(🥋)救孕(🃏)妇事(shì )件(jiàn )中与急诊科医生晏蓝(🙎)（张慧(huì )雯(wén ) 饰(shì )）相(😙)识。两人的相识以(🥤)误会开始(shǐ )，“老干部”霍言觉(jiào )得(dé )“小(🌱)太阳”晏蓝是自己(jǐ )(🚡)生命中唯一的不确(🔲)定(dìng )因素，二(🎦)人关系起起(🐂)伏(fú )伏。一次地震事件(jiàn )的跨省(shěng )增(zēng )(💦)援中(zhōng )(😇)，霍(🔀)言与(yǔ )晏(😎)蓝在目(🌥)睹极端状况所激发出的种(zhǒng )种生(🥡)离死(🖨)别(bié )后(hòu )，二人的(de )感情(qíng )(🏈)得到(dào )升华。消医(👐)联(💙)合让(ràng )他们(🚹)一起经历(😍)了(le )营救养(🍑)蜂(⏫)人(rén )等一(yī )系列救(jiù )援(👂)事(💼)件，有着医学理想的晏蓝为救(🍑)死扶伤倾其所有，而(ér )(🌛)霍言(yán )(⚡)和其他所有(yǒu )曾经(🐋)受过(🈵)帮助的人都(dōu )以各自的方式在背后默默支持着晏蓝。另(🔦)一(🍝)方面，新训消防员江桐渐渐(🈁)喜欢上了(le )看似退缩、怕(pà )事的消防员王大印。夹在家庭(🛴)的(de )极力反对和(🏽)王大印(yìn )的躲躲藏(cáng )藏(cáng )中，江桐(tóng )想要(yào )(😫)探(tàn )究王(🛹)大印背后(hòu )的故事(🧀)，也在这个过程中(🎓)让王大(🏒)印慢慢成为了(⚡)有使命感(gǎn )(🐇)和责任心的男(nán )人。