霍(huò )言(yán )（龚(gōng )(🧣)俊 饰）消防(🗳)学(xué )院(🈁)毕业(yè )，成为消防站的(de )副站长(zhǎng )(🐾)。在一次剪拆出租车、营救孕妇(🌪)事件中与急诊科(kē )(💯)医生晏蓝(🙎)（张(🎥)慧雯 饰(📧)）相(xiàng )识。两人的相(💏)识以误会开始，“老干部”霍(🚲)言(📐)觉(🔎)得“小太阳”晏蓝是自(🔥)己生命中唯一的不确(🔲)定(dìng )因(🕕)素(sù )，二(🎦)人关系(🍺)起起伏伏(fú )。一(yī )次地(dì )(🆕)震事(🕠)件(💓)的跨省增援中(😇)，霍(huò )言与晏(yàn )蓝(🙂)在目睹极端(duān )状况(kuàng )所激发出的(de )种种(😳)生离死别后，二(èr )人(rén )的感情得到升华。消(Ⓜ)医(yī )联合让他们一起经历了(🏥)营救(📒)养蜂人(🙎)等一系列救援事(💼)件，有着医学(xué )理想(🐁)的晏蓝(lán )为救死扶伤倾(🌥)其所(🌔)有(yǒu )，而霍(huò )言和其他所有曾经受(shòu )过帮助的(de )人都以各自(zì )的方式(😀)在背后默默支持着晏蓝。另一(🍝)方面，新训消防(fáng )员(🔰)江桐(tóng )渐渐(jiàn )(🈁)喜(xǐ )欢上了(le )(📼)看(🤭)似(sì )退缩、怕事(shì )的消(🏉)防员(🐼)王大印。夹(📠)在家庭的极(🧔)力反(fǎn )对(📃)和王大印的躲躲藏藏中，江桐想(🕤)要探究王大印(yìn )背后(hòu )的故事，也在这个过程中让(ràng )王(wáng )大(dà )印(yìn )(🐞)慢慢成为(wéi )了有使命感和(👷)责(zé )任(🧛)心的男人。